FOLÍCULO PILOSO

FOLÍCULO PILOSO

sábado, 8 de setembro de 2012

DRENAGEM LINFÁTICA


DRENAGEM LINFÁTICA MANUAL (DLM )
LINFA
Líquido que faz sua circulação pelos vasos linfáticos derivado do líquido interticial 3 ou 4 litros por dia. ( diário)
COMPOSIÇÃO DA LINFA
*Semelhante a do sangue.
* Não possui hemácia.
* Possui glóbolos brancos 99%
* linfócitos - no sangue eles são representados por 50% do total de glóbolos brancos contem restos celulares e outro tipos de detritos substâncias estranhas tambem são encontrada,ela carrega as substâncias pesada,abrindo dessa forma portas pelo sistema capilares.
CAPILARES LINFÁTICOS (fução)
*Eles constitui o inico do sistema linfático.
*Não possui válvulas, a linfa pode fazer circulação em ambos os sentidos.
*Quase todo os tecidos do nosso corpo possuem capilares lifáticos,que tem função de drenar excesso de líquido interticial.
COLETORES LINFÁTICOS (pós coletores ou pré coletores)
Tem as mesma característica,de acordo com o funcionamento do linfonodolos,sua característica percorrer longos trajetos porem sem se anastomosar, existem vias alternativas de fluxo linfáticos.
LINFONODOS
E contituido por um aglomerado de tecido reticulolinfáticos revestido por uma capsula fibrosa.
Seu numero varia de acordo com a região e com o indivíduo,podemos ter cerca de 700 linfonodos pelo nosso organismo. O volume é variável podendo ocorre aumento significativo dependendo da idade em decorrência dos processos patológicos ou mesmo agressões que possam ter atingido a área de drenagem.Eles estão distribuidos nas regiões inguinal,abdominal,axilar e pescoço.
O formato do linfonodos (carroço de feijão),varios vasos vão chegar aos linfonodos,os vasos que estão chegando no linfonodos chama-se vasos aferendes,porem a mesma quantidade que chega não é a mesma que vai devido ao espaço com veias e artérias.
O QUE TEMOS DENTRO DOS LINFONODOS
Temos linfócitos,macrófagos,servem como celulas de defesa,macrófagos circulam entre a linfa o líquido interticial,eles vão reconhecer resíduo de células mortas.

ANASTOMOSE
Ligação entre dois vasos (e o caminho que tem entre um vaso linfático e outro. * entre vasos linfáticos.
*entre um vaso linfático e uma veia.

PERGUNTAS FREQUENTES:
PORQUE OS MOVIMENTOS SÃO SUAVES?
Resp: Porque o líquido na linfa circula em espiral,turbilhonamento.
PORQUE SÃO LENTOS OS MOVIMENTOS?
Resp: Porque o sistema lifático e lento.

PORQUE ALGUMAS PESSOAS SENTE DOR DE CABEÇA?
Resp: Porque joga o líquido na direção errada

A HISTÓRIA DOS AROMAS





Essa medicina milenar surgiu nos templos do egito,a mais de seis mil anos, as substâncias vinham de todas as partes trazidas por caravanas e embarcações: canela da babilônia,cedro do líbano entre outros, supervisionados por seus sacerdotes que especionavam rigorosamente nos templos, em rítmos de cânticos enquanto os alunos misturavam os ingredientes.esse processo de maceração durava meses até a fragrância desejada para ser usada em rituais (cerimônias etc..).


os egípcios sabiam da importância da saúde e higiene e seus efeitos no corpo e no psique e principalmente seu poder de cura.as massagens era uma arte associada aos aromas, com isso, o cuidado da pele,seus produtos eram conhecidos e tinham fama por todo o mundo. o embalsamento era um dos seus principais procedimentos com substâncias aromáticas.

PROTOCOLO PELE OLEOSA COM ÓLEOS ESSÊNCIAIS


TRATAMENTO DE PELE OLEOSA (passo a passo) COM ÓLEOS ESSENCIAIS

PROTOCOLO
FICHA DE ANAMNESE :analise da pele : pele oleosa principalmente na
zona T presença de acne e pústula na face.
HIGIENIZAR : loção de limpeza de menta..PQ? ela e oleosa ( adstringente +
argila amarela p/ desintoxicar PQ AMARELA? porque e + grossa fazendo uma limpeza e
esfoliação juntas ela tambem e desintoxicante.
TONIFICAR : emulsionar com loção e óleo essenciais de camomila,tre tee,e
lavanda PQ? camomila e propria p/ pele acnéica, tre tee por ser antisepticoe bactericida e
lavanda que faz cicatrização, acalma e análgesia.
MÁSCARA : máscara de argila verde PQ? porque vai oxigenar a pele e
desintoxicar. (SINERGIA DA MÁSCARA)

SINERGIA : 1 colher de sopa de argila verde
1 gota de óleo essencial de limão PQ? porque e adstringente
tonifica e ajuda a retirada da oleosidade.
1 gota de óleo essencial de lavanda ,fitoterápico e regenerador
celular.
1 colher de sopa de gel neutro
tempo da máscara 15 min.
FPS

ATIVOS PARA CELULITE E GORDURA LOCALIZADA




  CELULITE E GORDURA LOCALIZADA COM A FINALIDADE DE REGULARIZAR E HARMONIZAR O CONTÔRNO CUTÂNEO.

Carnitina - Acelera a quebra dos triglicerídeos (gordura) e um derivado de aminoácidos.
Cafeina - Possui propriedades vasodilatadora, faz o aumento do fluxo sanguineo.
Fucus Vesiculosus - E um tipo de alga rica em iodo, faz a ativação do metabolismo atráves desse processo reduz gordura localizada.
Extrato de Cavalinha - Excelente restaurador e remineralizante.
Extrato de Hera - na eliminação das toxinas.
Extrato de Erve-Mate - Alcalóides e flavonóides atuante como descongestionante e antilipêmicos.
Extrato de Arnica - Atuante como anti-flamatório, descongestionante, melhora a circulação obstruida.
Nicotinato de Metila - Faz ativação da circulação sanguinea, promove o aquecimento ,em conseguência desse processo facilita a penetração de ativos.
Centella Asiática - Faz ativação da circulação periférica,tonificante, reduz celulite e gordura localizada.

sexta-feira, 7 de setembro de 2012

ORGASMO - ELE CONSEGUE SABER QUANDO VOCÊ ESTÁ MENTINDO?





Por que elas ainda fingem chegar lá
Foto: Brooke Fasani Auchincloss/Corbis

Se você, cara leitora, já tomou a decisão de fingir um orgasmo na hora H saiba que não está sozinha. Segundo uma pesquisa realizada pela Universidade Columbia, nos Estados Unidos, 54% das mulheres entre 18 e 46 anos já fingiram orgasmo pelo menos uma vez na vida.
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Mas será que os bonitões caem nessa? A resposta é sim, pelo menos na maioria das vezes.Para o psicólogo e sexólogo Carlos Boechat, é completamente possível que uma mulher consiga ludibriar um homem ao fingir orgasmo. "O homem não sabe muito como funciona o orgasmo feminino, o pouco que sabe aprendeu em filmes pornográficos ou com suas experiências sexuais", afirma o sexólogo.
Saiba que há reações durante o clímax que a mulher dificilmente consegue simular. Se o homem ficar atento a estes detalhes saberá quando a companheira finge. Dr. Boechat destaca: "Dilatação da pupila, aumento da respiração, vermelhidão no colo (peito), tensão involuntária das musculaturas da perna e pés, contração ritmada da parede vaginal. A contração ritmada da vagina pode ser simulada, mas não com a frequência igual". O sexólogo ressalta que para um homem atento e interessado pode ser perceptível a farsa.
Marcello Moraes, 23 anos, estudante de Farmácia, confessa que realmente não saberia detectar uma mentira como esta. "Na hora H não dá para saber. Para ser bem honesto não fico preocupado com isso. É um momento muito bom para desperdiçar tentando verificar se a respiração, os gemidos e as contrações são reais", desabada.
E por que as mulheres ainda fingem?
Para o psicólogo, as mulheres simulam o orgasmo por terem dificuldade em atingi-lo realmente, além de saberem o quanto isso é importante para o parceiro. "Dessa forma elas acreditam que irão mantê-los por mais tempo na relação amorosa", afirma Dr. Boechat.Para muitos homens o orgasmo da companheira significa que ele é bom de cama. "Quando a companheira tem dificuldade em atingir ao clímax os rapazes passam a perder o interesse. Eles sentem-se culpados e costumam conceituá-las de frias, frígidas e ruins de cama" afirma o sexólogo. "Lamentavelmente o homem tem essa mania de desempenho construída sócio-historicamente em nossa cultura", completa.
Raphael Antoni Sabino, 32 anos, rompeu uma relação de dois anos por este tipo de mentira. "Descobri da pior maneira possível que minha ex-namora costumava fingir seus orgasmos. Certo dia ouvi uma conversa entre ela e sua melhor amiga. Durante o papo ela contava como me enganava", desabafou Raphael. O rapaz, na época com 28 anos, não quis saber das explicações da ex. "Ela deveria ter conversado comigo antes, depois da mentira não tem mais jeito", concluiu.
O sexólogo afirma que a melhor saída é conversar e explicar para o amado as suas dificuldades, assim vocês encontrarão uma alternativa juntos. "Diga como e o que você gostaria que ele fizesse. Fale que, embora não tenha orgasmo em todas as relações sexuais, é muito prazeroso estar com ele. Juntos vocês vão descobrir novos prazeres, novas posições, tipos de carícias e fantasias que melhoram a prática sexual", recomenda Dr. Boechat.

O senso comum diz que a mulher tem mais dificuldade em atingir ao orgasmo, mas isto não deve ser tomado como verdade inquestionável. "Caso a mulher frequentemente não tenha orgasmo ela deve procurar seu ginecologista para verificar as dosagens hormonais e buscar um psicólogo e sexólogo para trabalhar as crenças, mitos e tabus que estão atrapalhando essa soltura", recomenda Boechat. Segundo ele, orgasmo é soltura. Se a mulher não se entregar ao seu companheiro e aos prazeres que estão acontecendo será muito difícil chegar ao clímax.
Por Bianca de Souza (MBPress)

PÍLULA ANTICONCEPCIONAL MASCULINA

Pílula anticoncepcional masculina
Para as mulheres que sempre se perguntaram os motivos de não haver métodos contraceptivos masculinos que não fosse a camisinha - já que ela não é 100% confiável - e, claro, nada tão definitivo como uma vasectomia, um grupo de pesquisadores norte-americanos pode ter encontrado uma versão da pílula anticoncepcional masculina.
O contraceptivo masculino que funciona de forma efetiva e reversível é uma ótima opção para os homens que pretendem não entrar para o time dos papais, pelo menos por ora. De acordo com estudo publicado na revista científica ‘Cell’, a ‘pílula anticoncepcional masculina’ foi desenvolvida a partir de uma substância JQ1, utilizada no para o tratamento do câncer, e que diminui drasticamente a produção de esperma.
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Segundo os pesquisadores durante o estudo da substância no tratamento contra leucemia e tumores no pulmão, eles perceberam que o composto também poderia ser usado como contraceptivo masculino ‘não permanente’ ideal, uma vez que inibe a produção da proteína BRDT, essencial para a fertilidade masculina, sem causar nenhum efeito colateral. Ou seja, ela não diminui o desejo ou desempenho sexual, pois não altera os níveis de testosterona no organismo.
E aí, você delegaria a função de se proteger da gravidez indesejada ao seu parceiro?
Por Paula Perdiz

MOMENTO EMPREENDEDOR


Hoje eu vi essa matéria na Exame.com (para entrar no site clique aqui), achei muito interessante e vim aqui compartilhar.
O seu cliente é quem compra o seu serviço, ou seja, o produto que você vende.
COMO CONQUISTAR ATÉ OS CLIENTES MAIS CHATOS
Uma dica é perceber o timing do cliente e oferecer soluções na hora certa
Como conquistar todo tipo de consumidor?
Respondido por Carlos Cruz, especialista em vendas
É bom deixar claro que não há clientes chatos, existem pessoas com perfis diferentes. São diversas características em pessoas diferentes: exigentes, indecisas, curiosas ou hábeis negociadoras. Por isso, é muito importante possuir habilidades que permitam identificar as necessidades de cada um. Um vendedor profissional precisa ser flexível, buscar o diálogo, oferecer soluções e exercer a empatia.
No setor de vendas, é primordial criar uma comunicação assertiva, isso é, apostar em argumentos que mostrarão ao cliente a importância do negócio em questão. Para isso, inspirar confiança, ser agradável e entender o que o cliente quer faz toda a diferença na relação comercial. É comum que as pessoas prefiram se relacionar e confiar em quem se parece com elas.
Uma dica é perceber o timing do cliente e embarcar nessa. Afinal, o bom atendimento não é baseado na maneira que você gostaria de ser tratado, pois cada pessoa possui uma personalidade e preferências diferentes.
Mapear os roteiros de vendas ao utilizar perguntas é o ponto de partida para um bom negócio. Ofereça soluções aos problemas e ajuda na tomada de decisões e na consolidação de sonhos dos compradores.
Vale ressaltar que atender clientes difíceis exige mais da capacidade do vendedor. Sensibilidade, paciência e cuidado para não subestimar um potencial comprador são diferenciais atingíveis. Porém, depois de muito esforço, cabe analisar se vale mesmo investir em determinados compradores. Até porque pode haver oportunidades mais rentáveis, prontas para negociar, esperando por um bom vendedor.
 Carlos Cruz, do IBVendas
Carlos Cruz é vendedor profissional, treinador de vendas e diretor do Instituto Brasileiro de Vendas (IBVendas).

quinta-feira, 6 de setembro de 2012

Alimentação e seu cabelo
Nutrição e seu cabelo
As células do bulbo capilar têm uma velocidade de reprodução extremamente alta. Para que todo o ciclo vital de renovação do cabelo esteja sempre em ótimas condições, uma alimentação correta é fundamental. Uma dieta variada, rica em proteínas, contendo ferro, zinco, cromo e vitaminas é fator primordial para a saúde do cabelo e restabelecimento do equilíbrio do organismo.
Dicas sobre alimentação
Não ingira muito açúcar.
Procure não exagerar nas bebidas alcoólicas.
Beba de 6 (seis) a 8 (oito) copos de água por dia
Evite tomar café ou chá exageradamente. A cafeína em excesso pode alterar os níveis de estrógeno na mulher, o chá contém tanino, que em altas concentrações impede a absorção de ferro pelo organismo.
Sua dieta diária deve conter pelo menos 30% de proteínas
Nunca fique mais de quatro horas sem comer. Pesquisas demonstraram que longos períodos de jejum diminuem os níveis de energia nos folículos capilares prejudicando o cabelo.
Sugestões de cardápio
Café da manhã - é a refeição mais importante do dia. É crucial para o fornecimento de energia para os folículos capilares, pois, pela manhã encontram-se em seus níveis mais baixos. Os alimentos principais são ovos, torradas de pão preto ou de centeio, suco de frutas, cereais com alto índice de fibras, leite de vaca ou de soja. Qualquer tipo de fruta fresca pode ser ingerida.
Lanche da manhã - (por volta das 10 horas) – Meia maçã ou pêra. Suco de laranja, morango ou manga. Frutas da estação podem ser degustadas.
Almoço - A segunda refeição mais importante do dia. Peixes, carnes bovinas ou frango são primordiais. Peru e Chester são alimentos bastante saudáveis. Vegetais, arroz integral e fígado bovino, miúdos em geral, são boas opções. Salmão é uma fonte excelente de nutrientes.
Lanche da tarde - suco de vegetais (tomate, cenoura), yogurt com frutas, frutas frescas da estação. O jantar é a refeição menos importante do dia. Procure fazer uma refeição “light” com um peixe ou carne grelhada, salada ou simplesmente uma boa porção de queijo com pão de centeio.
Antes de dormir – 1 (um) copo de leite de vaca ou de soja. Pode-se optar por uma pequena porção de queijo de soja e uma torrada de pão de centeio.
Sugestão de merenda
1 Copo de suco de abacaxi natural (ou qualquer fruta cítrica)
1 Banana
1 Colher de sopa de TOFU (queijo de soja)
Modo de preparo:
Bater no liquidificador e tomar pela manhã ou como lanche à tarde.
Esta receita é um suplemento alimentar e não substitui refeições.

Dr. Luciano Barsanti

quarta-feira, 5 de setembro de 2012

ANTES E DURANTE - PRONTO SOCORRO DO CABELO





COMO TIRAR CRAVOS DO ROSTO COM COLA ESCOLAR

Hoje deixo uma dica super fácil para remover cravos. É ideal para quem não está com muito tempo nem muito dinheiro. Rsrsrsrs

O método é bem simples. Tudo que você vai precisar é de um tubo pequeno de cola tenaz ( cola escolar ). A eficácia deste método já foi comprovada, espero que dê certo com você também.




Procedimento.

1 – Abrir bem os poros, lavando o rosto com água morna

2 – Secar bem a pele para melhor fixação da cola na pele.

3 – Aplique um pouco de cola e espere secar

4 – Aplique outra camada de cola e espere mais uns 10 minutos

5 – Remova a cola

6 – lave o rosto com água fria para fechar os poros.


Este procedimento pode ser feito quantas vezes julgar necessário.

SOMBRA EM PÓ PRIMAVERA - VERÃO CONTÉM 1 g


Sombra em pó primavera-verão Contém 1g
Oi meninas, gostam de sombras com tons coloridos? A Contém 1g lançou tons vivos e vibrantes que são a cara do verão.  Vou mostrar algumas cores pra vocês. Eu gostei dos tons, principalmente o amarelo e o roxo.
Cores
  • Parfait (laranja)
  • Cherry (pink)
  • Decô (azul)
  • Normandia (roxo)
  • Menta (verde água)
  • Bellini (amarelo)
Sombra em pó primavera-verão Contém 1g
Tentei fazer uma demonstração das cores… me desculpem as maquiadoras, sei que não levo jeito para pintar os olhos, mas a intenção é apenas demonstrar as cores mesmo.
A posição das fotos segue a mesma sequência das sombras acima.
Sombra em pó primavera-verão Contém 1g
As sombras em pó Contém 1g são produzidas com proteínas da seda e colágeno. Oferecem uma ótima aderência e possuem um toque suave e sedoso. São mais de 100 cores nos mais diversos tipos de acabamento.
Sombra em pó primavera-verão Contém 1g
A durabilidade e a pigmentação das sombras são boas. O ideal é passar um corretivo ou um primer antes de aplicar a sombra nas pálpebras.
Modo de usar: Aplique uma pequena quantidade do produto nas pálpebras até obter a intensidade desejada.  Preço R$ 22,00.

Sombra Compacta

Sombra em pó primavera-verão Contém 1g
Essa compacta é parte integrante da coleção de primavera/verão da marca, a sombra lilás cintilante Delice tem fórmula com derivados do arroz, pigmentos micronizados e microsesferas especiais que, segundo a marca, garantem ótima aderência, toque aveludado e facilitam a aplicação. Preço R$ 37,00.

ÁCIDO HIALURÔNICO

Componente essencial nos cosméticos hidratantes e “rejuvenescedores” de grandes marcas, o ácido hialurônico é uma das substâncias mais bem vistas nas clínicas estéticas, pois o tratamento injetável concede em poucas aplicações, além de resultado imediato, efeito continuado das propriedades do elemento sobre a derme.
Utilizado para o preenchimento de rugas e aumento do volume dos lábios, o ácido hialurônico aplicado por um profissional da saúde estética penetra na pele de forma profunda, diferentemente de quando usado em cremes, que apenas hidratam a superfície da derme.
O ácido hialurônico é um polissacarídeo encontrado naturalmente em vários animais, inclusive nos seres humanos. Suas principais funções são o preenchimento de rugas, como pés de galinha, periorais, entre as sobrancelhas e sulco nasolabial, além do aumento de volume e aprimoramento do contorno dos lábios. Em média, seus resultados persistem até um ano após a aplicação, permitindo que os efeitos do tempo sejam transmitidos à face de modo mais natural e leve.
A Clínica Master Health trata da saúde, beleza e bem-estar há mais de uma década, contando com equipes especializadas em diversos tratamentos para contribuir com o resgate da autoestima e da qualidade de vida.

VOCÊ EXAGERA NO AÇÚCAR?

terça-feira, 28 de agosto de 2012

TUDO SOBRE COLÁGENO!

O colágeno é uma classe bastante abundante de proteínas formadas por aminoácidos no organismo humano. Ele tem a função de manter as células unidas e é o principal componente protéico de órgãos como a pele, cartilagens e ossos.
A produção de colágeno é o resultado de uma complexa sequência de eventos bioquímicos no interior das células. Pelo fato de o colágeno ser produzido naturalmente pelo nosso organismo, ele pode ter uma produção diminuída ou exagerada, causando alguns danos à nossa saúde.
Quando entramos na fase adulta (a partir de 30 anos), a deficiência do colágeno começa a ser notada. Nessa fase fica mais visível a diminuição da elasticidade da pele, o aparecimento de rugas e o aumento da fragilidade articular e óssea. Por isso é importante repor esse nutriente.
Tudo sobre Colágeno
O colágeno pode ser adquirido em forma de cápsulas ou em pó, encontrados em lojas de produtos naturais. Outra forma de reposição é a ingestão de gelatina. Quanto à reposição de colágeno, especialistas divergem em suas opiniões: alguns acreditam que a reposição não resolve, enquanto outros acreditam que ela é perfeitamente válida.
A gelatina é um produto feito a partir do colágeno e contém proteínas que, quando absorvidas pelo intestino, são parcialmente digeridas e fornecem aminoácidos fundamentais para a manutenção dos ossos e reconstituição de algumas articulações.
A gelatina contém 18 aminoácidos. O organismo humano necessita de 10 dos chamados aminoácidos essenciais, que são consumidos através dos alimentos. A gelatina contém 9 destes aminoácidos essenciais em uma proteína alimentícia de fácil digestão e utilização.
O aminoácido triptofano não está presente na gelatina; entretanto, isto não é muito significativo uma vez que este aminoácido é encontrado em quantidades adequadas em outros alimentos.
A deficiência de colágeno, também chamada de colagenose, acarreta problemas como: má formação óssea, rigidez muscular, problemas com o crescimento, inflamação nas juntas musculares, doenças cutâneas, entre outros.
O colágeno é um tipo de proteína. Uma de suas principais funções é formar fibras que dão sustentação à pele (para quem se exercita, contribui também na formação dos músculos). Extraído do osso e da cartilagem do boi, o colágeno passa pelo processo de hidrólise (quebra das moléculas de proteína) para ser mais facilmente absorvido pelo organismo.

Funções do Colágeno Hidrolisado

O colágeno hidrolisado (um tipo especial de gelatina) contém os aminoácidos essenciais glicina e prolina em concentração 20 vezes maior do que outras proteínas. Ambos são componentes importantes do tecido conjuntivo e asseguram sua consistência e elasticidade. Ele também tem efeito regenerativo em ossos e articulações.
Tudo sobre Colágeno

Benefícios do Colágeno Hidrolisado

  • Retarda o envelhecimento e previne rugas
  • Combate a flacidez da pele
  • Fortalece unhas e cabelo
  • Contribui para saúde dos ossos
  • Previne o aparecimento da celulite e estrias
  • Colabora no aumento da tonicidade dos músculos
  • Auxilia no funcionamento do sistema linfático

Aplicação Cosmética

O colágeno é uma proteína "mágica" para deixar a pele mais firme. Dermatologistas já provaram que, ao usar produtos de beleza que levam o composto em sua fórmula, a pele torna-se mais macia, firme e saudável. O colágeno também ajuda na manutenção do tônus muscular deixando a pele mais firme e menos flácida.

Indicação do Colágeno Hidrolisado

É indicado para pessoas acima de 30 anos. Como suplemento nutricional é indicado para pessoas fisicamente ativas que desejam aumentar o consumo de proteínas, assim como para o fortalecimento de unhas e cabelos. Também é indicado em processos de cicatrização e recuperação de lesões e em processos de emagrecimento.

Deficiência

A deficiência de colágeno está também associada à diminuição da espessura do fio capilar e com a desidratação e perda de elasticidade da pele, culminando em flacidez e no aparecimento de rugas e estrias. Além disso, prejudica as articulações e enfraquece os ossos.

Onde é Encontrado

O colágeno hidrolisado é reconhecido como um ingrediente alimentício pelo Ministério da Saúde e pelo FDA (órgão que regulamenta alimentos e bebidas nos EUA) e atualmente já é possível observar no mercado alguns alimentos enriquecidos com essa proteína.
Você pode usar tanto o colágeno em cápsulas quanto em pó. É encontrado em pequenas quantidades nos alimentos que contém proteína como a carne e leite e nas gelatinas.

Modo de Usar

Com apenas 10g de colágeno por dia, obtém-se o fornecimento ideal desse aminoácido tão importante. Dilua uma colher de sopa do Colágeno Hidrolisado em 200ml a 250ml de suco ou outro líquido de sua preferência e tome 30 a 60 minutos antes do jantar.

domingo, 26 de agosto de 2012

ÓLEOS ESSENCIAIS


 
Os óleos essênciais de FLORES são os mais indicados no tratamento da pele, adicionados a compressas e máscaras manipulados com creme neutro,gel ou loção neutras.Usamos os óleos essênciais de CIPRESTE ou JUNÍPERO nos fechamentos de poros,ALOE VERA na hidratação.ATENÇÃO!!! NUNCA USE ÓLEO ESSÊNCIAL DIRETO NA PELE SEM ANTES ESTAR MANIPULADO POR OUTROS CARREADORES.

DRENAGEM LINFÁTICA





DRENAGEM LINFÁTICA MANUAL (DLM )
LINFA
Líquido que faz sua circulação pelos vasos linfáticos derivado do líquido interticial 3 ou 4 litros por dia. ( diário)
COMPOSIÇÃO DA LINFA
*Semelhante a do sangue.
* Não possui hemácia.
* Possui glóbolos brancos 99%
* linfócitos - no sangue eles são representados por 50% do total de glóbolos brancos contem restos celulares e outro tipos de detritos substâncias estranhas tambem são encontrada,ela carrega as substâncias pesada,abrindo dessa forma portas pelo sistema capilares.
CAPILARES LINFÁTICOS (fução)
*Eles constitui o inico do sistema linfático.
*Não possui válvulas, a linfa pode fazer circulação em ambos os sentidos.
*Quase todo os tecidos do nosso corpo possuem capilares lifáticos,que tem função de drenar excesso de líquido interticial.
COLETORES LINFÁTICOS (pós coletores ou pré coletores)
Tem as mesma característica,de acordo com o funcionamento do linfonodolos,sua característica percorrer longos trajetos porem sem se anastomosar, existem vias alternativas de fluxo linfáticos.
LINFONODOS
E contituido por um aglomerado de tecido reticulolinfáticos revestido por uma capsula fibrosa.
Seu numero varia de acordo com a região e com o indivíduo,podemos ter cerca de 700 linfonodos pelo nosso organismo. O volume é variável podendo ocorre aumento significativo dependendo da idade em decorrência dos processos patológicos ou mesmo agressões que possam ter atingido a área de drenagem.Eles estão distribuidos nas regiões inguinal,abdominal,axilar e pescoço.
O formato do linfonodos (carroço de feijão),varios vasos vão chegar aos linfonodos,os vasos que estão chegando no linfonodos chama-se vasos aferendes,porem a mesma quantidade que chega não é a mesma que vai devido ao espaço com veias e artérias.
O QUE TEMOS DENTRO DOS LINFONODOS
Temos linfócitos,macrófagos,servem como celulas de defesa,macrófagos circulam entre a linfa o líquido interticial,eles vão reconhecer resíduo de células mortas.

ANASTOMOSE
Ligação entre dois vasos (e o caminho que tem entre um vaso linfático e outro. * entre vasos linfáticos.
*entre um vaso linfático e uma veia.

PERGUNTAS FREQUENTES:
PORQUE OS MOVIMENTOS SÃO SUAVES?
Resp: Porque o líquido na linfa circula em espiral,turbilhonamento.
PORQUE SÃO LENTOS OS MOVIMENTOS?
Resp: Porque o sistema lifático e lento.

PORQUE ALGUMAS PESSOAS SENTE DOR DE CABEÇA?
Resp: Porque joga o líquido na direção errada

PÉS RACHADOS: CAUSAS



19072012160243pés.jpg A hidratação funciona como forma preventiva
O cuidado com os pés, sem dúvida, é o último a ser lembrado, talvez por pensarmos que estão protegidos com os sapatos, mas são eles que sustentam todo o peso de nosso corpo.

A pele dos pés é pobre em lubrificação, ficando mais exposta ao ressecamento e causando as rachaduras.

A causa das rachaduras nos pés pode ser devido a alguma doença específica como: diabetes, psoríase e micoses, e pode ser agravada com as condições climáticas, andar com calcanhar sempre exposto a poeira, agressão por produtos químicos, entre outros.

A hidratação funciona como forma preventiva e também como tratamento, no entanto, se o problema persistir ou as rachaduras forem profundas a ponto de provocar sangramento e dor, é importante procurar um profissional capacitado como o médico dermatologista ou um podólogo.

O QUE CAUSA A CELULITE



19072012113508celulite.JPG As causas podem ser: genética, hormonal e aumento de peso
Primeiro, é importante entender o que é a celulite para, depois, vermos o que realmente as causas. A celulite, nome popularmente conhecido, é uma alteração na camada abaixo da pele chamada de tecido adiposo, que altera todas as estruturas presentes.

O causa a celulite são fatores muito interligados ou concomitantes, porque temos, em primeiro lugar, a predisposição genética, quando a hereditariedade estiver presente qualquer outro fator vai desencadear mais rapidamente o quadro de celulite, vemos isto em meninas pré adolescentes, filhas de mães que tem celulite ao passarem pela adolescência onde os hormônios um dos maiores vilões estão aflorados, desencadeiam rapidamente o aparecimento das celulites.

A questão hormonal é muito bem clara no que diz respeito ao aparecimento de celulite. Estamos falando dos hormônios femininos, por isso quando produzidos ou administrados, como no caso dos anticoncepcionais, provocam também as alterações na pele.

Como dissemos anteriormente, as causas estão muito interligadas, genética, hormonal, aumento de peso. E ainda temos algumas condições que agravam ainda mais como o sedentarismo, fumo, alimentação inadequada.

TIPOS DE PELE



03082012205433estética facial.jpg Pele normal: pele ideal ou de criança
Apesar das peles parecerem semelhantes do ponto de vista anatômico, funcional e bioquímico existem variações entre elas que devem ser levadas em conta na preparação dos cosméticos.
Atendendo a um perfil cosmetológico, a pele dos adultos normais pode ser classificada, considerando os seguintes critérios:
Avaliação qualitativa e quantitativa das secreções;
Produção de sebo;
Grau de hidratação;
Emulsão epicutânea;
Espessura da pele.
Segundo o critério de classificação a pele pode apresentar as seguintes características:
Pele normal ou eudérmica: pele ideal ou de criança, secreções equilibradas, emulsão epicutânea perfeita (tipo O/A);
Pele oleosa: espessura aumentada e bem hidratada, produção de sebo alterada (pH ácido), emulsão tipo A/O, aspecto oleoso (untuoso, com brilho acentuado), pele resistente a problemas alérgicos. Complicações comuns como seborreia, acne e desidratação.
Pele seca: secreção sebácea insuficiente, pessoas de pele muito clara, fina e sensível, frágil e facilmente irritável, rugas finas e precoces;
Pele mista: óstios dilatados na região do T, secura e irritação nas outras áreas.

quarta-feira, 22 de agosto de 2012

GUIA SOBRE TINTURAS - ESCLAREÇA SUAS DÚVIDAS



Dúvidas sobre tinturas
Quem adora mudar a cor dos cabelos já teve que de encarar alguns dilemas em relação à tingimento dos fios. Confira uma série de dicas importantes da qual todas as mulheres devem saber antes de colorir as madeixas, pois tintura é coisa séria, todo cuidado é pouco!
É importante saber primeiro, que existe uma diferença ente produtos com e sem amônia na formulação. A amônia, que é base de muitas tintas, pode causar irritações nas vias nasais e há um incômodo com o cheiro forte.

A substância é responsável por atuar na escama dos fios, o que possibilita que a cor penetre e se fixe. Já os produtos livres de amônia, como tonalizantes e cremes, não atuam nas escamas dos fios, e saem dos fios com o passar do tempo, não sendo necessário esperar o cabelo crescer para fazer outra aplicação. A vantagem é que estes produtos agridem menos os fios do que a tinta convencional.
Se você fez alisamento ou relaxamento, não pinte o cabelo no mesmo dia. Algumas técnicas já agridem muito o cabelo, e as hidratações não costumam prevenir os danos de uma tintura nesse momento. O resultado são pontas duplas, fios ressecados, quebradiços e opacos. É preciso aguardar o período de 15 dias entre a defrisagem ou permanente e a coloração.
Também prefira optar por produtos livres de amônia para causar menos danos aos cabelos. Alguns tipos de tinta não são compatíveis com alguns tipos de relaxamento, por causa da química da formulação, por isso, antes de fazer em casa, prefira consultar um profissional.
Não tenha receio de que o uso frequente de tintura faça cair os cabelos. A coloração não atinge a raiz dos fios, que é a responsável pelo crescimento. No entanto, o uso continuado de tinturas pode afetar a haste do fio causando a perda do brilho e quebra dos fios, pois a tinta altera propriedades da queratina, um protetor natural dos fios. Por isso, opte por produtos que são enriquecidos com condicionadores e nutrientes que ajudam a blindar e fortalecer os fios durante o processo da coloração.
A coloração pode ser usada em cabelos naturais, com mechas e coloridos, mas no caso de clarear uma coloração é necessário fazer uma descoloração antes para eliminar a cor dos cabelos coloridos e só então aplicar nova nuance. A descoloração é um serviço muito técnico e deve ser realizada por um profissional. Cada caso exige uma aplicação de tom para neutralizar a cor. O melhor é esperar duas semanas antes de partir para uma cor diferente.Descolorir os fios, só com um profissional. O uso de produtos e de técnicas associadas a descoloração pode resultar em catástrofes. Pessoas que fazem relaxamento, progressiva ou usam algum produto que tenha a base química, devem evitar o uso de descolorante, por exemplo. Quem quer ser loira platinada precisa ter cuidado redobrado.
Cuidado também com os xampus antirresíduo. O antirresíduo tem a função de eliminar impurezas e substâncias químicas que danificam os cabelos. Vale lembrar que o recomendado é usar esse tipo de produto para limpeza profunda a cada 15 dias. Com intervalo menor do que isso, ele pode acelerar o desgaste da coloração e, mais do que isso, os fios podem perder nutrientes, ficar opacos, ressecados e quebradiços.
As tinturas também podem causar reações alérgicas em algumas pessoas. O ideal é fazer os testes recomendados nas embalagens. Outra medida importante para evitar irritações é não deixar a coloração agir por mais tempo do que o prescrito, fazer misturas caseiras, guardar o produto que sobrou no frasco ou utilizar itens não indicados pelo fabricante durante o preparo.
Existem casos em que os efeitos da tintura se manifestam após dias ou só na reaplicação. É a chamada alergia por sensibilidade. Se observar alguma coceira, vermelhidão ou queda de cabelo, consulte um dermatologista. Caso você note alguma anormalidade durante a aplicação, lave a cabeça imediatamente em água corrente e xampu neutro e procure um médico. Uma boa dica é evitar tintas com excesso de amônia na composição.
Para colorir os fios brancos, tanto as tintas quanto os tonalizantes são eficientes. Mas os cabelos brancos e os grisalhos sofrem, além da perda de pigmentação, uma perda na densidade do fio. Assim, a chance de os fios ficarem quebradiços é muito maior, o que é agravado com o uso de tinturas com amônia na fórmula. No entanto, a penetração da tinta nos cabelos brancos é melhor. Já a utilização de tonalizantes vai demandar muitos retoques, pelo menos a cada quinze dias.

CORTE RETO


Corte reto e franja reta
Acerto da atriz Camila Belle - foto divulgação: Uk Hair Dressers
Que tal investir em um corte de cabelo que já é famoso há muito tempo? O tradicional corte reto e franja reta é sucesso de público e é sempre uma boa pedida para quem quer mudar o visual.
Mas antes de apostar é preciso ter certeza se o corte combina com você, então anote aí: a franja reta e espessa é ótima para quem tem rosto oval comprido e testa grande.


As mulheres com rosto redondo e quadrado devem evitar a franja reta, pois esse tipo de franja acentua a expressão. Também não é uma boa para quem tem cabelo crespo ou fios muito compridos.
Inspire-se nas celebridades que adotaram o visual e ficaram muito bem! Quem sabe esse corte de cabelo não é a sua cara?



MEDICINA DA FLORESTA GANHA ESPAÇO NA VIDA URBANA




Na mata atlântica brasileira, cortes e feridas têm remédio certo: macerado de folhas de aroeira em aguardente, conhecido há muitas gerações como cicatrizante e analgésico. A infusão das folhas é usada internamente para combater o reumatismo. Já as folhas frescas são mascadas pelos habitantes dessa região para curar males da boca, como gengivites.

Na Amazônia, dor de cabeça se trata com suco de folhas frescas de chicória. O chá da raiz é dado às crianças gripadas e, se mais concentrado, é oferecido às mulheres que enfrentam partos difíceis, para que expulsem os restos da placenta.

Matas e florestas brasileiras continuam sendo a principal farmácia de uma fatia da população que está longe dos centros urbanos. E, na esteira da valorização do "natural", os povos "brancos" tentam se aproximar desses modos de cura. É a medicina da floresta ganhando espaço na vida urbana, enquanto a ciência tenta aprender as lições contidas no conhecimento tradicional e investigar seus efeitos.

As propriedades medicinais existentes na biodiversidade brasileira vêm mobilizando as atenções de centros de pesquisa do país. Apenas no livro "Plantas Medicinais na Amazônia e na Mata Atlântica" (ed. Unesp, 604 págs., R$ 80), os pesquisadores Luiz Claudio Di Stasi e Clélia Akiko-Hiruma Lima, da Unesp (Universidade Estadual Paulista), catalogaram 135 espécies medicinais citadas por 110 moradores da Amazônia e 170 da mata atlântica. Muitas espécies têm dados farmacológicos comprovados por estudos científicos, outras não.

"As pesquisas farmacológicas com plantas medicinais oferecem novas opções terapêuticas para muitas doenças com medicamentos já disponíveis, bem como para aquelas ainda sem alternativas de tratamento", comenta Clélia.

Mas é preciso conduzir estudos esmiuçados. "Cada planta, cada parte dessa planta e cada forma de preparação dela é composta de milhões de substâncias químicas. Em conjunto, essas substâncias podem exercer ação terapêutica ou tóxica. Interagindo entre si, podem potencializar seus efeitos ou até antagonizar sua ação final", explica a especialista.

Não é de hoje que a ciência recorre ao conhecimento ancestral. "Em 1800, tudo o que os médicos usavam era natural. Com a Segunda Guerra Mundial, adentramos na era da produção sintética de medicamentos", relata Maria Elisabeth van den Berg, pesquisadora do Museu Emílio Goeldi, em Belém (PA), e autora de uma tese de doutorado sobre contribuições das plantas medicinais da Amazônia para a medicina brasileira, defendida na Universidade de São Paulo.

Para a pesquisadora, um caminho de volta às curas naturais começou a ser percorrido há duas décadas. "Os remédios sintéticos causaram efeitos colaterais desastrosos. Isso fez a Europa voltar-se ao conhecimento tradicional. A talidomida foi um divisor de águas", diz.

Na década de 60, a talidomida, droga sintetizada na Alemanha e prescrita a grávidas contra enjôos, foi retirada do mercado após causar severas más-formações fetais. Há relatos de que 10 mil bebês foram vítimas da medicação.

Sincretismo

Nesse cenário, as florestas brasileiras --principalmente a Amazônia-- passam a figurar como potenciais celeiros de descobertas.

"Essa medicina é chamada de "da floresta", mas na verdade ela é extremamente sincrética. A Amazônia é um caldeirão de misturas. Dos índios, vem a maioria dos remédios antiinflamatórios e analgésicos, pois eles se ferem muito no mato. Eles também são os descobridores de substâncias paralisantes usadas na caça. Dos negros, vêm vários conhecimentos ligados aos problemas renais. E os brancos introduziram espécies originárias de outras regiões, como ervas da China e da Índia", diz Maria Elizabeth van den Berg.

Ela acredita que a pesquisa da medicina tradicional brasileira merece sistematização. "Há vários grupos de pesquisa atuando, mas é preciso estruturar isso. Pesquisar esses remédios não é caro, o maior obstáculo é a burocracia."

Na floresta Nacional do Purus, na divisa do Amazonas com o Acre, funciona, há três anos e meio, o Ideaa (Instituto de Etnopsicologia Amazônica Aplicada). Nele, uma equipe formada por um psiquiatra, um antropólogo e cinco psicólogos, entre outros colaboradores --quase todos estrangeiros--, toca um projeto cuja proposta é "usar as técnicas da gente da floresta para curar doenças".

O psiquiatra espanhol Jose Maria Fabregas é um dos idealizadores do instituto. Em parceria com a Universidade de Madri, ele realizou um estudo comparativo entre usuários regulares e não-usuários de ayahuasca (bebida sagrada produzida a partir da fervura de duas plantas nativas da floresta amazônica, um cipó e folhas de um arbusto), que será publicado na Europa no próximo mês.

O psiquiatra defende a utilização médica da substância. "É um expansor de consciência que incrementa a capacidade de olhar para si mesmo e de seguir adiante, de rever a vida sob novas perspectivas. Dessa forma, ajuda nos diagnósticos de estresse pós-traumático. Pode auxiliar, por exemplo, a superar episódios de maus-tratos ou de abuso sexual, libertando a vítima de bloqueios emocionais", comenta.

As instalações do instituto têm capacidade para receber 12 hóspedes por vez. "Recebemos basicamente dois grupos de pessoas. O primeiro deles está em busca de autoconhecimento. O segundo é formado por dependentes de entorpecentes como cocaína e crack que querem se livrar do vício", conta Fabregas. A estada mínima recomendada pela equipe é de um mês, para os que querem apenas se conhecer melhor, e de três meses, para os que vão com o objetivo de se desintoxicar.

Os internos são imersos numa miscelânea de técnicas que passa pelo uso regular da ayahuasca e por aplicações da vacina do sapo combinados a sessões de ioga, pilates e meditação. A medicina convencional não é descartada. "Se necessário, usamos remédios convencionais. O que fazemos é "traduzir" o conhecimento tradicional para nós, povos ocidentais. Combinamos essas técnicas com as da psicologia acadêmica", diz o psiquiatra.

Pajelança Urbana

Banhos, garrafadas, florais da floresta. Quem entra no consultório da acupunturista e terapeuta floral Sônia Valença de Menezes, em São Paulo, vai provavelmente receber uma receita assim para atenuar seus males, sejam do corpo, sejam da alma. "A medicina da floresta dá a chance de tratar corpo e espírito", observa Sônia. "Nada do que uso fui eu que pesquisei. Só aprendi. Os pesquisadores desses remédios estão na floresta."

Ela diz que a procura por esse tipo de acompanhamento vem aumentando e se dá basicamente boca a boca. E o que conduz as pessoas à trilha que liga selva e cidade é a busca por bem-estar. "Recebo muitos estressados. Para esses, recomendo pimenta-longa, que acalma os pensamentos, e banhos de carobinha, que soltam o que está obstruído."
TATIANA DINIZda Folha de S.Paulo

IMPORTANTE
  •  Procure o seu médico para diagnosticar doenças, indicar tratamentos e receitar remédios. 
  • As informações disponíveis no site da Dra. Shirley de Campos possuem apenas caráter educativo.

terça-feira, 21 de agosto de 2012

AS CARACTERÍSTICAS DOS CABELOS



Os humanos apresentam entre 90 e 150 mil fios de cabelos no couro cabeludo. Dez por cento a mais nos louros e dez por cento a menos nos ruivos. Em média, estes fios crescem 1 cm por mês (0,37 mm/dia) e a perda normal está entre 50 e 100 fios diários.

O cabelo é uma haste fibrosa, formada por células mortas compostas de uma proteína chamada queratina, produzida por células chamadas queratinócitos (a única parte viva do fio) que se encontram no bulbo, na derme do couro cabeludo.

Um dos componentes da queratina é o aminoácido cisteína, que contém alto teor de Enxofre.

A cor do cabelo é resultado de outra proteína, chamada melanina, produzida por células chamadas melanócitos, que se encontram junto da papila, a parte onde se dá a reprodução celular.

O bulbo e uma ou mais glândulas sebáceas, juntos com o músculo eretor do pêlo, compõem o folículo pilo-sebáceo.

Ao nível desse músculo existe a Zona de Bulge, onde estão as células responsáveis pelo desencadeamento dos ciclos de crescimento capilar.

A Haste Capilar é formada por uma parte central, chamada de Medula, que é repleta de componentes porosos, desconhecendo-se ainda qual a sua utilidade.

Circundando a Medula, temos o Córtex, uma camada composta de feixes de queratina repletos de grânulos de melanina e unidos por uma cola biológica.

O Córtex é responsável pela resistência e elasticidade dos cabelos.

A parte mais externa dos fios, a Cutícula, compõe-se de células tipo escamas sobrepostas, também queratinizadas, com altas concentrações de enxofre, que funcionam como uma barreira protetora para o Córtex e a Medula, e que são responsáveis pelo brilho , maciez e penteabilidade dos cabelos.

A Cutícula tem cerca de 5 a 10 camadas de espessura, sendo que suas células empilham-se umas sobre as outras, formando uma superfície bem plana. Elas mantêm-se unidas através das ceramidas, os lipídeos intercelulares.

Cada fio poderia ser comparado com um lápis
A parte mais interna - o grafite - seria a Medula.

A madeira seria o Córtex.

A parte mais externa - a tinta - seria a Cutícula.

Quando a camada mais externa sofre algum tipo de agressão, a tinta sai (cutícula) e a madeira (córtex) fica exposta. Córtex aberto significa fios quebradiços.

Além de queratina, melanina e ceramidas, o cabelo contém água, pentoses, fenóis , ácido glutâmico, valina, leucina, cobre, zinco, ferro, manganês, cobalto, cálcio e alumínio.

As características da Haste Capilar são:
Forma, Comprimento, Cor, Brilho, Diâmetro, Solidez, Plasticidade, Elasticidade, Eletricidade estática, Densidade e Crescimento.

O ESTRESSE E OS CABELOS

O estresse e os cabelos Nosso sistema emocional tem influência direta nos cabelos e no couro cabeludo.

O estresse induz os fios a entrarem precocemente na fase de repouso.

Altos níveis de tensão contribuem também para problemas como seborréia, caspa, embranquecimento dos fios e perda capilar.

Nas mulheres, o estresse eleva os níveis dos hormônios andrógenos e da prolactina, os quais, por sua vez, influem sobre os ciclos capilares.

Em muitos indivíduos, o estresse acelera o processo da calvície e, em outros, ocasiona a famosa “pelada” (Alopecia Areata), uma perda de cabelos localizada e circunscrita a certas áreas do couro cabeludo ou do corpo.

Outros, ainda, apresentam a Psoríase do couro cabeludo, uma doença dermatológica agravada pelo estresse. A dermatite seborréica é outro problema crônico influenciado pelo estresse.

Muitos desses problemas capilares podem ser tratados com o uso de produtos tópicos, loções e óleos essenciais.

Caberá ao terapeuta capilar indicar os produtos cicatrizantes, bactericidas, fungicidas, emolientes e estimulantes compatíveis para cada caso.

Alguns profissionais utilizam ainda outras técnicas, oferecendo a sua clientela um setor de equilíbrio energético com música, reflexologia e shiatsu.

TERAPIA CAPILAR

A terapia capilar
Foi-se o tempo em que a vaidade era pecado. Hoje, a vaidade faz a ligação entre a estética e a saúde, uma vez que se cuidar é um requisito básico de saúde.

É por essa razão que, com uma visível evolução do profissionalismo, cada vez mais os salões tornam-se Centros de Serviços com áreas temáticas bem diferenciadas que oferecem os cuidados necessários para o rosto, o corpo e os cabelos.

Cabeleireiros, coloristas, depiladoras, manicuras, podólogos, esteticistas e massoterapeutas estão sempre voltados para o aprimoramento técnico em favor dos seus clientes.

É nesse espaço de trabalhos que está surgindo uma nova classe de profissionais: os terapeutas capilares. São eles detentores de conhecimentos profundos sobre Tricologia, e lhes compete os tratamentos cosméticos que promovam a saúde do couro cabeludo e dos cabelos.