FOLÍCULO PILOSO

FOLÍCULO PILOSO

quarta-feira, 19 de junho de 2013

ÓLEO DE COCO E SUAS 280 UTILIDADES



Eu já dei receita de como fazer óleo de coco em casa aqui.

E hoje vim falar das utilidades desse óleo... genteee, são muiiiiitas!!
280 utilidades, tá bom pra vocês? heheh... então se preparem, que o post é longo...

Óleo de coco é conhecido por ser:
  • Anti-bacteriana (mata as bactérias que causam úlceras, infecções de garganta, infecções urinárias, doenças da gengiva, e outras infecções bacterianas)
  • Anti-cancerígena (óleo de coco tem propriedades antimicrobianas, por isso pode evitar a disseminação de células cancerígenas, enquanto a melhoria do sistema imunitário)
  • Anti-fungos ( mata fungos e leveduras que produzem a infecção)
  • Anti-inflamatória (parece ter um efeito direto na supressão da inflamação e reparação de tecidos, e pode também contribuir através da inibição de microrganismos intestinais nocivos que causam a inflamação crônica.)
  •  Anti-microbiano (os ácidos gordos de cadeia média e monoglicérides encontrados no óleo de coco são os mesmos do leite materno humano, e eles têm extraordinárias propriedades antimicrobianas. Por perturbar as estruturas lipídicas de micróbios, eles os inativam. Cerca de metade do óleo de coco é constituído por ácido láurico. O ácido láurico, o seu metabolito mono laurina e outros ácidos gordos no óleo de coco são conhecidos como protetores contra a infecção por bactérias, vírus, leveduras, fungos e parasitas. Apesar de não ter qualquer efeito negativo sobre as bactérias intestinais benéficas, o óleo de coco  inativa microrganismos indesejáveis.)
  • Um antioxidante (protege contra a formação de radicais livres e danos)
  • Anti-parasitários (livra o corpo de vermes, piolhos e outros parasitas)
  • Anti-protozoários (mata giardia, uma infecção por protozoários comum do intestino)
  • Anti-retroviral (pode reduzir a carga viral de HIV)
  • Anti-viral - pode matar alguns vírus que causam a gripe, herpes, sarampo, hepatite C, SARS (Síndrome respiratória aguda), AIDS e outros vírus
  • Eficaz para melhorar a absorção de nutrientes (facilmente digerível; faz vitaminas e minerais ficarem mais disponível para o corpo)
  • Não tem ​​efeitos colaterais
  • Combate infecção
  • Não é tóxico para os seres humanos e animais
Dose diária
Aqui está um gráfico descrevendo a dose diária recomendada de óleo de coco virgem para pessoas com mais de 12 anos de idade. Ele também pode ser consumido por crianças menores de 12 anos, mas é aconselhável verificar com um profissional de saúde sobre a dose adequada.

Peso em quilos / kg
Número de colheres de sopa de óleo de coco diária
 79 +
4
68 +
3 1/2
 57 +
3
 45 +
2 1/2
 34 +
2
 23 +
1 1/2
 11 +
1
Tipos de óleo de coco para uso:
  • Não refinado - este óleo de coco vem de cocos frescos e não foi alterado com os processos de calor. É a forma menos processada (quimicamente modificados) mais pura, mais natural. Você pode usá-lo para qualquer coisa, mas ele dará um sabor de coco (leve) e odor agradável. Óleo de coco não refinado retém o maior valor nutricional e é superior ao óleo refinado.
  • Refinado  - Os fabricantes não costumam usar coco fresco e usam a copra (coco ralado seco). Estes flocos são então refinados, branqueados e desodorizados deixando um óleo que é incolor, inodoro e insípido. Nem todos os óleos de coco refinados são iguais! A maioria são refinados utilizando um processo de destilação química dependente de solventes agressivos, como a soda cáustica ou outro. Embora o óleo de coco refinado seja quase tão nutritivo como o seu homólogo não refinado / virgem, ele perde algumas de suas propriedades de saúde durante o processo de refino.
  • Fraccionado - Neste óleo de coco, os fabricantes removem todos os ácidos gordos de cadeia longa (e ainda o ácido láurico de cadeia média) para reter apenas a sua fração de ácido caprílico e cáprico. Eles fazem isso para diminuir seu ponto de fusão para que as pessoas possam usar o óleo na forma líquida. O óleo fracionado é usado na maioria das vezes em sabonetes, em loções para a pele, creme e produtos semelhantes, para dar emoliência, em misturas de óleos de massagem (famoso para não manchar as folhas), servindo como uma carreador para os óleos essenciais, vitaminas e ativos e em medicamentos. Não é recomendado para o consumo, uma vez que é retirado dos mais importantes de ácidos gordos de cadeia longa e de ácido láurico.
  • Prensado a frio, bagaço-pressionado, e centrifugado - estes são simplesmente o nome dos vários métodos de extração do óleo do coco seco ou fresco e pode ser encontrado nas variedades tanto refinados e não refinados.
  • Evite o óleo de coco hidrogenado ou parcialmente hidrogenado, pois o processo de hidrogenação cria  gorduras sintéticas trans!

Conheça agora, as 280 utilidades para 

o óleo de coco!

Óleo de coco para a saúde geral e bem-estar

  1. Apetite - a gordura do óleo de coco provoca a liberação do hormônio colecistoquinina, que retarda o movimento do alimento através do trato digestivo. É o último nutriente a ser digerido, e deixando uma sensação de satisfação após comer.
  2. Amamentação - para as mães que amamentam, consumindo pelo menos 3 ½ colheres de sopa de óleo de coco diária, fará enriquecer e aumentar a oferta de leite.
  3. Ossos e dentes - óleo de coco auxilia na absorção de cálcio e magnésio levando a um melhor desenvolvimento dos ossos e dentes.
  4. Digestão - as gorduras saturadas do coco controlam parasitas e fungos que causam indigestão e outros problemas relacionados com a digestão, como a síndrome do intestino irritável. A gordura do óleo de coco também ajuda na absorção de vitaminas, minerais e aminoácidos, tornando-o mais saudável .
  5. Aumentar a energia - óleo de coco aumenta a energia e resistência, tornando-se um ótimo complemento para os atletas.
  6. Fitness - o óleo de coco tem sido aprovado para estimular o metabolismo, melhorar a função da tireoide, e aumentar os níveis de energia, os quais ajudam a diminuir a gordura indesejada, aumentando a massa muscular.
  7. Melhora a secreção de insulina e utilização de glicose no sangue, tornando-o excelente para  os diabéticos no controle de açúcar no sangue.
  8. Função Pulmonar - aumenta a fluidez das superfícies celulares.
  9. Gravidez - ajuda a prevenir o diabetes gestacional; mantém um bom funcionamento dos rins ; previne enjoos matinais, e protege a mãe de uma série de infecções ameaçadoras ao bebê, aumentando a imunidade, que é naturalmente enfraquecida durante a gravidez.
  10. Impede a oxidação de ácidos graxos
  11. Tônus de pele - promove um tônus de pele mais firme e menos flacidez.
  12. Alívio do estresse - alivia a fadiga mental, através da aplicação do óleo de coco em leves massagens circulares na cabeça. O aroma natural de coco é extremamente calmante, ajudando assim, a reduzir o seu nível de stress.
  13. Vitamina e absorção de nutrientes - especialmente de magnésio e de cálcio.
  14. Perda de peso - as gorduras saturadas contribuem para a perda de peso e também aumenta a taxa metabólica.

Óleo de coco para problemas crônicos de saúde 

(quando ingerido,  poderá ajudar, prevenindo, aliviando ou até mesmo curando estes problemas de saúde)

  1. Refluxo ácido / Indigestão - ajuda se tomado após uma refeição
  2. Fadiga Adrenal
  3. Alergias (rinite alérgica sazonal)
  4. Alzheimer / demência
  5. Asma
  6. Autismo
  7. Regulação da pressão arterial
  8. Função do Cólon (especialmente eficaz quando usada em conjunto com o Bacio Squatty )
  9. Infecções nos brônquios
  10. Câncer - foi provado como preventivo do cancro da mama e do cólon, em testes laboratoriais
  11. Candida Albicans
  12. Síndrome do Túnel do Carpo
  13. Catarata
  14. Colesterol - melhora a relação HDL  ("bom" colesterol) e LDL (colesterol "ruim") 
  15. Síndrome da Fadiga Crônica
  16. Doença de Cron e inflamação resultante
  17. Circulação / sensação de frio o tempo todo
  18. Resfriados e vírus
  19. Prisão de ventre
  20. Fibrose Cística
  21. Cistite
  22. Doenças degenerativas - fornece antioxidantes para combater os radicais livres que retardam as doenças degenerativas como a artrite
  23. Depressão
  24. Tenossinovite
  25. Diabetes - ajuda a estabilizar o açúcar no sangue. Também auxilia em neuropatias e coceiras.
  26. Disenteria
  27. Eczema - além do uso interno, muitos têm sucesso em aplicá-lo externamente.
  28. Edema
  29. Endometriose
  30. Aumento de energia
  31. Epilepsia - reduzir as convulsões epilépticas
  32. Suporte febre
  33. Fibrocística da mama
  34. Escamosa da pele, a seco
  35. Doença da vesícula biliar e dor
  36. Gases
  37. Gastrite
  38. Glaucoma
  39. Gonorreia
  40. Gota
  41. Doença de Graves
  42. Gengivite
  43. H. Pylori
  44. Mau hálito
  45. Hashimoto
  46. Piolhos
  47. Doenças do coração - protege as artérias de uma lesão que provoca aterosclerose.
  48. Hemorróidas - pode ser aplicado externamente ou internamente, duas vezes por dia. Também reduz a incidência de hemorróidas.
  49. HIV - é conhecido por reduzir a carga viral
  50. Regulador Hormonal
  51. Hipertireoidismo
  52. Melhora o Sistema Imunológico
  53. Inflamação
  54. Gripe
  55. Síndrome do Intestino Irritável
  56. Icterícia
  57. Doença renal
  58. Pedras nos rins - ajuda na dissolução
  59. Doença Hepática
  60. Doença de Lou Gehrig (ELA)
  61. Baixa coagulação do sangue (a partir de Deficiência de vitamina K)
  62. Doenças pulmonares
  63. Lúpus
  64. Síndrome de má absorção
  65. Subnutrição
  66. Cólicas menstruais
  67. Clareza Mental
  68. Menopausa - estabiliza os hormônios e reduz as ondas de calor
  69. Menstruação - regula dor / cólicas e fluxo sanguíneo pesado
  70. Enxaqueca - com o uso regular, de oleo de coco pode ajudar a reduzir o número ea gravidade
  71. Mononucleose
  72. MRSA (Staphylococcus aureus resistente à meticilina, é uma bactéria que se tornou resistente a vários antibióticos)
  73. Esclerose Múltipla
  74. Osteoporose
  75. Pancreatite
  76. Parasitas (como tênia, vermes do fígado, e giardia)
  77. Doença de Parkinson
  78. Doença periodontal e cárie dentária
  79. Pneumonia
  80. Alargamento da próstata (hiperplasia benigna da próstata)
  81. Retinite pigmentosa
  82. Retinopatia
  83. Raquitismo
  84. Problemas de pele
  85. Escorbuto
  86. A tosse de fumante
  87. Vasinhos
  88. Staphyloccus
  89. Úlceras do estômago
  90. Zumbido
  91. Unha fungo
  92. Sapinho
  93. Função da tireóide
  94. Febre Tifóide - mata o vírus que faz com que ele
  95. Colite Ulcerativa
  96. Infecções do trato urinário (infecções da bexiga)
  97. Infecções fúngicas vaginais (você também pode aplicar externamente para aliviar a coceira)

Óleo de coco para problemas crônicos de saúde 

(quando aplicado topicamente é conhecido por ajudar, aliviar, ou mesmo curar estes problemas de saúde)

  1. Acne
  2. Alergias / febre do feno - esfregue um pouco dentro das narinas para o alívio rápido. O pólen se adere ao óleo
  3. Artrite
  4. Atletas pé
  5. Dores nas costas / músculos doridos
  6. Calvície - aplicar três vezes por dia na área afetada da perda de cabelo. O óleo de coco suporta a regeneração celular.
  7. Furúnculos e cistos
  8. As aftas
  9. Celulite
  10. Sores frios
  11. Conjuntivite - aplicado ao redor e no olho
  12. Dermatite de contato
  13. Descongestionante - esfregar o óleo de coco no peito e debaixo do nariz congestionado, a partir de um resfriado ou alergias.
  14. Eczema
  15. Verrugas Genitais - através de aplicação tópica com mais de 6 semanas, enemas de óleo de coco, duas vezes por dia, dependendo da localização das verrugas.
  16. Gengivite e Gengivite - usar como uma pasta de dentes ou esfregar diretamente na gengiva
  17. Herpes (aplicado topicamente ou ingerido)
  18. Urticária
  19. Coceira nos olhos - coloque um pouco de óleo de coco em coceira nos olhos. Pode ter a visão turva por uns minutos, mas a coceira cessa.
  20. Quelóides - aplicar o óleo de coco sobre a quelóide ou cicatriz três vezes ao dia para ajudar a reduzir o inchaço e restaurar a pele com aspecto saudável.
  21. Queratose pilar - usar isoladamente ou em conjunto com o sal ou açúcar para formar uma pasta esfoliante.
  22. Olho-de-rosa - aplicado ao redor e no olho
  23. Psoríase
  24. Rosácea
  25. Zona
  26. Verrugas

Óleo de coco para questões esporádicas de saúde , problemas de pele, Doença ocasional, ou ferimento

  1. Manchas senis (também conhecida como manchas do fígado) - aplicação de óleo de coco diretamente, vai ajudar a desaparecer.
  2. Mordidas de animais - Sugiro que você consulte um médico de confiança para todas as mordidas de animais no entanto, a aplicação de óleo de coco na a ferida limpa pode acelerar a cicatrização e reduzir a chance de infecção.
  3. Antiácido - o óleo de coco com infusão de canela pode aliviar a azia ocasional.
  4. Escaras - óleo de coco pode ser aplicado diretamente sobre escaras para reduzir a inflamação, acelerar a cicatrização e prevenir a infecção.
  5. Marcas - pode ser utilizado após um tratamento de remoção de laser para ajudar na cura. 
  6. Mordida na Amamentação  - Aplicar o óleo de coco a cada hora para prevenir a infecção e promover a cura.
  7. Ossos quebrados - acelera o processo de cura quando ingerido, ajudando na absorção do cálcio.
  8. Contusões - aplicado diretamente sobre a contusão, o óleo de coco aumenta o processo de cicatrização, reduzindo o inchaço e vermelhidão.
  9. Picadas de insetos e picadas - quando aplicados diretamente a uma mordida de inseto ou picada, o óleo de coco pode parar a coceira e sensação de queimação, bem como acelerar o processo de cicatrização.
  10. Queimaduras - aplique imediatamente sobre a queimadura e continue a aplicar até a cura. Irá reduzir as chances de cicatrizes permanentes e promove a cura.
  11. Catapora - Ingerido e aplicado topicamente, alivia a coceira, reduz a inflamação e reduz a gravidade e a duração da doença.
  12. Olhos secos - aplique uma pequena pincelada no canto de cada olho à noite para aliviar olhos secos sem os produtos químicos encontrados em colírios.
  13. Infecção de ouvido - Coloque algumas gotas dentro do ouvido duas vezes ao dia para alívio da dor. Também combate a infecção em si.
  14. Intoxicação alimentar - reduz a gravidade dos sintomas e mata as bactérias causando.
  15. Micose de Unhas - aplicar na unha jeito para prevenir a infecção e promover a cura.
  16. Cura - quando aplicado a arranhões e cortes, o óleo de coco forma uma camada fina que protege a ferida das bactérias e dos vírus. Repara tecidos danificados. 
  17. Impotência - De acordo com homens que utilizam terapias naturais, e participam de fóruns de bem-estar, o óleo de coco  tem sido um grande aliado para o problema.
  18. Unhas encravadas - ajuda na cicatrização, combate infecções e previne futuras unhas encravadas.
  19. Insônia - consumir uma dose diária de óleo de coco ajuda a regular as funções do corpo, incluindo o sono.
  20. Micose fúngica - esfregar sobre a área afetada. 
  21. Laringite - gargarejo com óleo de coco  diluído com água .
  22. Câimbras nas pernas - o óleo de coco pode ser esfregado na perna, bem como ingerido para apoiar a absorção de cálcio e potássio, e assim  evitar câimbras nas pernas.
  23. Piolhos - Aplique uma quantidade generosa de óleo de coco e massageie profundamente no cabelo. Manter o óleo no cabelo durante o maior tempo possível - pelo menos 12 horas.
  24. Mastite - consumir 4 colheres de sopa de óleo de coco diariamente, produz um forte efeito antibacteriano.
  25. Remover sinais escuros - quando aplicado depois de uma compressa de vinagre de maçã por várias semanas, os sinais tendem a clarear ou simplesmente desaparecer.
  26. Náuseas - esfregue um pouco de óleo de coco no interior do punho e do antebraço para acalmar uma dor de estômago.
  27. Creme para mamilos- funciona muito bem para nutrir rachaduras dos mamilos, e  para mamilos doloridos ou ressecados. Aplicar entre as mamadas.
  28. Nariz sangrando - o óleo de coco pode prevenir sangramento do nariz que é causada pela sensibilidade ao tempo, como calor extremo e frio extremo. Esta condição ocorre quando as passagens nasais tornam-se secas por causa do ar frio ou seco, resultando em queimaduras e rachaduras nas membranas e mucosas, e o sangramento acontece. Para evitar, use seu dedo com óleo de coco, deite-se e aplique por dentro do seu nariz. Fazendo isso vai fortalecer e proteger os vasos capilares nas passagens nasais.
  29. Saúde Oral - para cáries 
  30. Cirurgia Oral - esfregar sobre o local da cirurgia, ele acelera o tempo de cicatrização e previne a infecção.
  31. Socorro e proteção de infecção de hera venenosa, carvalho
  32. Micose de pele - aplicar o óleo de coco sobre a área 8-10 vezes por dia até a cura.
  33. Picadas de cobra - interrompe a dor, ardor e prurido da picada de cobra, promovendo a cura da ferida. Também neutraliza o veneno.
  34. Dor de garganta - adicione água morna com óleo de coco e faça um gargarejo
  35. Ronco - esfregando um pouco de óleo de coco em cada narina antes de dormir, você vai reduzir o inchaço nas membranas da mucosa das narinas que irá parar o ronco.
  36. Enema - aplicar dentro do reto para facilitar o fluxo de matéria fecal impactada
  37. Queimadura solar- esfregar óleo de coco na área afetada.
  38. Detox (álcool e drogas) - o óleo de coco vai ajudar o seu corpo a processar as toxinas e equilibrar o seu nível de energia e saúde.
  39. Para ouvido de nadadores - mix de óleo de alho e óleo de coco. Coloque algumas gotas no ouvido afetado por cerca de 10 minutos. Faça isso 2-3 vezes ao dia. Ele funciona normalmente em um ou dois dias.
  40. Dor de dente 
  41. Secura vaginal - pode ser usado externa e internamente.

Óleo de coco para a higiene pessoal / Produtos de Higiene Pessoal

  1. Após a barba - o óleo de coco vai ajudar a curar a  pele após o barbear sem obstruir os poros.
  2. Esfoliante de corpo - Misture o óleo de coco com açúcar, esfregue no corpo, e enxágue Você pode adicionar  óleos essenciais se você gostar de um cheiro específico.
  3. Protetor labial - basta esfregar um pouco nos lábios e não apenas atua como um agente de amaciamento, mas também tem um FPS de cerca de 4-6.
  4. Creme de cutícula - aplicar na cutículas para ajudar na remoção. 
  5. Caspa - aplicar óleo de coco no couro cabeludo, hidrata a pele seca e alivia os sintomas da caspa. Ele também ajuda a controlar a secreção de óleo no couro cabeludo, outra das principais causas da caspa.
  6. Desodorizante - óleo de coco podem ser utilizados sozinhos como um desodorizante, mas é ainda mais eficaz em combinação com amido de milho / araruta em pó e bicarbonato de sódio
  7. Limpeza de ouvido - aplique com cotonete, e ele ajuda a remover suavemente a cera.
  8. Esfoliante - óleo de coco misturado com açúcar ou sal marinho é um esfoliante muito nutritivo e eficaz e seguro para uso em todo o corpo.
  9. Creme para os olhos - aplique sob os olhos para reduzir o inchaço, bolsas e rugas. Usar sobre as pálpebras à noite.
  10. Hidratante de cílios - adicione uma pitada  para o estimular o crescimento de cílios e fortalecê-los.
  11. Sabonete de limpeza para face - mistura igual de óleo de coco com azeite de oliva, óleo de amêndoas, óleo de abacate e óleo de mamona e use para lavar seu rosto. No rosto molhado, esfregue óleo e deixe por dois minutos, enxágue e seque. Uma colher de chá deve ser adequada.
  12. Condicionador para Cabelos / Tratamento Profundo - pode usar como um leave-in , ou condicionador de cabelo. Para um tratamento mais profundo, esfregue um pouco de óleo de coco no couro cabeludo seco, e espalhe suavemente até as pontas. Durma com ele, e enxágue no dia seguinte.
  13. Protetor nas colorações- aplicar ao longo da linha do cabelo e nas pontas das orelhas antes de tingir o cabelo para evitar que a pele manche com a tintura.
  14. Gel de Cabelo / defrizante - esfregue um pouco entre as palmas das mãos e amasse o cabelo (para cabelos cacheados) ou passe os dedos do couro cabeludo às pontas (para o cabelo ondulado / em linha reta).
  15. Fortalecimento do cabelo / escurecimento - age nos folículos pilosos, tornando-os mais fortes e mais escuros.
  16. Removedor - remove facilmente tintas, ceras, calafetagem, e outros.
  17. Repelente de insetos - o óleo de coco misturado com óleo de hortelã-pimenta. Esfregue-o na pele exposta. Mantém os insetos longe. 
  18. Lubrificante - é um lubrificante totalmente natural, perfeitamente seguro. Pode não ser compatível com o látex. 
  19. Removedor de maquiagem 
  20. Óleo de Massagem - bom carreador para óleos de massagem
  21. Hidratante corporal
  22. Colutório - bocheche água morna com óleo de coco para problemas nas gengivas e mucosa da boca.
  23. Secante de esmalte - pulverize sobre a unha  para ajudar a secar mais rápido
  24. Rachaduras dos pés- esfregar na unhas e pés para fortalecê-los e ajudar na reparação de fissuras e fragilidade.
  25. Para pele oleosa - propenso a pele oleosa ou uma zona T oleosa? Use uma quantidade do tamanho de ervilha sozinho debaixo de maquiagem ou para reduzir a oleosidade da pele.
  26. Períneo  - usá-lo nas semanas antes do parto para ajudar a suavizar e proteger seu períneo.
  27. Minimiza os poros - Esfregue um pouco de óleo de coco na hora de dormir. 
  28. Pré Shampoo para cabelos - esfregue um pouco no couro cabeludo e nos cabelos antes de lavar. Isto é especialmente útil para cabelos crespos.
  29. Pré-barbear ou depilação- O óleo de coco protege o dano causado pela lâmina de barbear.
  30. Shampoo - adicione umas gotas na mão junto ao shampoo, para hidratar mais durante a lavagem
  31. Impede pontas duplas no cabelo
  32. Estrias - o óleo de coco é ótimo para nutrir a pele danificada. Ajuda a amenizar estrias
  33. Loção bronzeadora sem sol - o óleo de coco misturado com pó de café usado. Aplique igualmente no corpo todo, antes do banho. efeito progressivo.
  34. Protetor solar - protege contra os raios solares
  35. Tatuagem - Cicatriza e Hidrata - uso contínuo do óleo de coco em tatuagens vai ajudar a manter o pigmento. Usado em novas tatuagens, acelera o processo de cicatrização e diminui a chance de infecção.
  36. Creme dental -  só misturar o óleo de coco e bicarbonato de sódio.
  37. Varizes - ajuda na aparência delas.
  38. Substituto da vaselina
  39. Vitiligo - ajuda a restaurar pigmento para a pele.
  40. A prevenção de rugas e anti-rugas - esfregar o óleo de coco na pele ajuda a fortalecer os tecidos conectivos e diminuir flacidez.

Óleo de coco para questões específicas em bebês e   Crianças

  1. Transtorno de Déficit de Atenção
  2. Circuncisão  -o óleo de coco é um grande cicatrizante para isso.
  3. Tampão de berço - tendo problemas com a pele seca no couro cabeludo do seu bebê? O óleo de coco não só irá nutrir a pele do seu bebê, ele também ajuda a eliminar o tampão de berço. Basta esfregar uma colher de chá no couro cabeludo do bebe diariamente.
  4. Tosse - uma mistura de óleo de coco e óleos essenciais para esfregar no peito de seu filho.
  5. Assaduras -  Também seguro para fraldas de pano.
  6. Leite materno (componente)- o óleo de coco é a única outra boa fonte de ácido láurico, que é um componente chave do leite materno da mãe.
  7. Limpar cocô - limpa e previne assaduras. 
  8. Fortalecedor de tônus- Na Samoa, as mães esfregam óleo de coco no bebê para ajudar a fortalecer a área.
  9. Dentição - esfregue diretamente sobre as gengivas da dentição dos bebês e crianças para aliviar a dor.

Óleo de coco na cozinha

  1.  Substituto da Manteiga- substituir a manteiga em receitas, usando óleo de coco.
  2. Proteção para congelamento-  proteção para molhos caseiros ou outros pratos antes de congelá-los.
  3. Cubos de gelo - Despeje o óleo de coco em formas de gelo e use em sua bebida
  4. Suplemento nutricional - derreter e adicionar a sopas, chás, vitaminas, etc ...
  5. Lubrificação de tábuas de corte de madeira e tigelas de madeira
  6. Evitar manchas de água - usando uma pequena quantidade de óleo de coco, esfregue um pano ao longo do interior de sua pia da cozinha limpa e seca. 
  7. Para untar  - usá-lo em sua forma sólida para untar panelas, crostas de torta, etc
  8. Substituição para vários óleos na forma líquida - cozimento, refogar, etc ...
  9. Retira crostas de panela ou tabuleiros - derramar óleo de coco derretido na panela ou tabuleiro, e em seguida, lave com água e sabão.
  10. Para dourar assados e legumes 
  11. Prevenção de ferrugem em tampas - esfregue o interior do anel frasco de vidro com óleo de coco antes de lavar, para reduzir a incidência da ferrugem
  12. Óleo para salada- combine o óleo de coco 50/50 com azeite extra-virgem 
  13. Tempero panelas
  14. Evitar manchas em tupper-ware - esfregue no tupper-ware ou outro recipiente de plástico,  antes de colocar algum molho de tomate ou quaisquer outros alimentos que geralmente mancham. O óleo de coco irá impedir que manche o plástico.
  15. Utensílio Lubrificante - esfregue um pouco de óleo de coco em espátulas, colheres, tesouras de cozinha, facas, raladores, etc ... Isto fornece um revestimento antiaderente maravilhoso para fácil limpeza.

Óleo de coco para a casa

  1. Limpar limo de Banheira e chuveiro - aplique uma fina camada de óleo de coco com espuma de sabão, espere dez minutos, e depois limpe com bicarbonato de sódio e vinagre)
  2. Limpa bronze - tudo que você tem a fazer é esfregar um pouco de óleo em uma toalha de algodão e, em seguida, limpar o item. Limpa e ajuda a aprofundar a cor do seu bronze.
  3. Ventiladores de teto - esfregar em seu ventilador para impedir ruídos irritantes nas engrenagens.
  4. Limpar grudes de vidros
  5. Lubrificante de cabideiros- esfregue um pouco de óleo de coco para os cabides deslizarem com facilidade.
  6. Tira manchas a seco - o óleo de coco torna-se um removedor de manchas (especificamente para o tipo de tecidos de seda).
  7. Lustrar- para móveis, ou para painéis de carros
  8. Mobiliário - o óleo de coco com um pouco de suco de limão para móveis de madeira polonês. 
  9. Limpador de couro e umidade - use um pano limpo e esfregue-o suavemente sobre tecidos de couro.
  10. Dar brilho em plantas - usado em plantas reais e artificiais para fazer as folhas brilharem.
  11. Removedor de Ferrugem - esfregue a área afetada e limpe com um pano limpo.
  12. Portas sibilantes - esfregue-o sobre dobradiças incômodas.
  13. Polidor - colocar um pouco de óleo em uma toalha de algodão e, em seguida, limpar o item.

Óleo de coco para o jardim

  1. Limpeza de gorduras e desengraxante - esfregar o óleo de coco em ferramentas engorduradas , deixe descansar por uma hora, em seguida, limpe com um pano velho.
  2. Ferramentas de jardim - esfregar em suas ferramentas de jardim, antes de usá-los para tirar a sujeira e prevenir a ferrugem.
  3. Cortador de grama - esfregar em suas lâminas de cortador de grama antes de cortar a grama para manter o corte.
  4. Evitar a procriação de mosquitos - para evitar que as larvas do mosquito de contaminar a água da chuva, coloque uma camada de óleo de coco em cima da água em seu barril de chuva.
  5. Pás de neve - esfregar na pá de neve, para ajudar a neve facilmente deslizar para fora da pá.
  6. Herbicida

Outros usos para o óleo de coco

  1. Fazer Vela - uso no lugar de cera ou parafina.
  2. Pinturas com os dedos - misture óleo de coco derretido com sua cor natural favorita (açafrão, suco de beterraba, spirulina, para citar alguns). solidificar um pouco antes de pintar com ele.
  3. Limpar pincéis - remove tinta de pincéis, maquiagem de pincéis de maquiagem, e presos em escovas de cozinha de alimentos.
  4. Goma de mascar - basta esfregar um pouco de óleo de coco sobre o chiclete grudado, deixar 30 min e retirar o chiclete.
  5. Limpeza de dentaduras- escove diariamente com óleo de coco e enxague com água morna.  Para uma limpeza mais profunda, mergulhe-o em óleo de coco derretido por uma hora.
  6. Linha de Pesca - esfregar na sua linha de pesca , vai ajudar a ir mais longe.
  7. Limpar marcas de giz de cera  Esfregue o óleo de coco nas marcas de lápis, deixe de molho por 10 minutos, depois seque com um pano.
  8. Pintura a óleo - misturá-lo com uma resina alquídica para estimular a secagem.
  9. Lubrificante para cordas de Instrumentos musicais 
  10. Mantenha vermes e moscas longe da lata de lixo - espalhe uma fina camada de óleo de coco em cima da tampa da lixeira.

Óleo de coco para animais

(Verifique com seu veterinário, mas a dosagem recomendada para os animais é de 1/4 colher de chá para cada 10 quilos de peso corporal duas vezes ao dia, para uso interno).

272. Pele - eczemas, alergias da pulga, dermatite de contato, e prurido cutâneo
273. Mau hálito - Reduz ou elimina o mau hálito em cães
274. Mastite - Tratamento da mastite bovina
275. Desodoriza o pelo
276. Saúde - Ótimo para cães e gatos de bem-estar geral. Basta adicionar uma colher de chá em sua tigela de água diariamente.
277. Para gatos - Auxilia na eliminação das bolas de pêlo e tosse.
278. Digestão - Melhora a digestão e absorção de nutrientes
279. Machucados - Desinfeta cortes e promove a cura da ferida.
280. Tratamento para chiqueiros - Aplique um pouco de óleo de coco três vezes ao dia diretamente na pocilga.
Ufaa...depois dessa, não dá pra faltar óleo de coco em casa!!
 Consulte um profissional de confiança médico antes de usar o óleo de coco para tratar ou prevenir qualquer doença. A eficácia do óleo pode variar de indivíduo para indivíduo. Você ainda pode precisar fazer outras coisas para tratar da sua saúde, além de consumir o óleo de coco.
  A maior parte dos usos listados têm estudos que suportam a eficácia do óleo de coco. No entanto, há um punhado de aplicações que vêm de fóruns de saúde e bem-estar, e são baseados em experiências pessoais e não de pesquisa documentada.
BJs

terça-feira, 18 de junho de 2013

ALOPECIA ANDROGENÉTICA


CAECI - ABT


FORMAÇÃO DOCENTE EM TRICOLOGIA PELA ACADEMIA BRASILEIRA DE TRICOLOGIA (ABT)
A Academia Brasileira de Tricologia apresenta seu primeiro Curso de Preparação Docente. Trata-se de um tipo de programa educacional em franca expansão na área da tricologia.
Objetivo:
Selecionar novos professores, instrutores e membros para a amplificação dos projetos educacionais da Academia Brasileira de Tricologia, com foco nos blocos de conhecimento e habilidades específicas.
Datas: 21 e 22 de Julho de 2013.
Horário: 9:30 às 16:30h.
Graduados e pós-graduados na área de ciências da saúde e beleza que tenham interesse em lecionar nos cursos de nível técnico/extensão, assim como nos programas de pós-graduação latu senso credenciados pela ABT.
Aberto apenas para aqueles que tiverem o curriculum aprovado pela diretoria da ABT.
Enviar curriculum para cursos@caeci.com.br
O conteúdo do curso será publicado brevemente em nosso site.
Local: Sede do CAECI na Av Lavandisca, 741 Conj 17
Telefone: 11-2589-2487 ou 11-99495-4159

domingo, 16 de junho de 2013

ÁGUA QUENTE E A CALVÍCIE!!!!


Água Quente pode acelerar o processo da calvície?

Água Quente pode acelerar o processo da calvície?

A água quente traz vários benefícios, como relaxamento após uma jornada de trabalho ou aquecimento naqueles dias de inverno. Não penso que seja necessário privar-se deste momento de prazer que é estar embaixo de uma ducha quentinha. Mas quando o assunto é
cabelo, devemos pensar diferente. Oito são as razões que escolhi, e acho que após você ler tais conceitos, a temperatura de seus enxagues cairá pelo menos um pouco.
1) Os cabelos têm em sua constituição 99% de uma proteína termossensível, a queratina. A água quente desnatura essa proteína ao quebrar as pontes de cisteína - aminoácido precursor da queratina – danificando diretamente a fibra capilar.
2) O manto hidrolipídico do couro cabeludo – camada protetora, formada por água e lipídios – perde sua proporção natural desses componentes culminando com o ressecamento.
3) Algumas horas após o banho, apesar da sensação de ressecamento, as glândulas sebáceas, que fazem parte dos folículos capilares sofrem dilatação e eliminação do material lipídico, deixando o couro cabeludo oleoso (ambiente propício para
proliferação de fungos e bactérias)
4) Os fungos e bactérias se encontram em ambiente propício para disseminação, provocando seborreia, dermatite seborreica e folicullite.
5) A água quente provoca dilatação da haste capilar, abrindo as cutículas e expondo as camadas mais internas do fio, deixando-o ressecado e sujeito a ação do tempo e da poluição. Além disso, cutículas abertas promovem aspereza agravando
embaraçamento dos fios.
6) Ao abrir a cutícula, cabelos coloridos perdem os pigmentos mais rapidamente.
7) A água fria dá brilho aos cabelos, pois mantém as cutículas fechadas e alinhadas,
refletindo a luz (princípio da física)
8) Por fim, o aumento do diâmetro da luz do óstio folicular (poro onde sai o fio), aliado
ao aumento da oleosidade, pode sim, favorecer a queda de cabelo.

QUEDA DE CABELO NO OUTONO


Queda de cabelo no Outono

Queda de cabelo no Outono

Quando chega o outono as folhas das árvores caem, isso é sinal que as temperaturas mais amenas estão chegando. Nesta época também acontece uma perda de cabelo mais acentuado tanto em homens como em mulheres. Com isso acontece a seguinte pergunta:
Esta queda de cabelo está relacionada com a época?
A resposta para está pergunta é: Não!!!!
A perda de cabelo nesta época do ano aumenta por função de algumas características da raiz do cabelo. A característica principal é que o ciclo dos cabelos ficam sensíveis as radiações solares e o verão está acompanhado de exposição solares muito intensas.
As radiações alteram o ciclo dos cabelos estimulando uma queda capilar em aproximadamente 2 a 3 meses após a exposição solar.
Um motivo bastante relevante da queda de cabelo é o estresse do final do ano, pois começa as festas que exige de nós muita energia.
Com pouca energia o corpo não nutre adequadamente os folículos capilares e com isso modifica o ciclo dos cabelos e amplia a queda 3 meses depois. Normalmente o cabelo inicia a queda no final de março que coincidentemente é outono.

Descoberta da Proteína que Participa da Calvície Masculina

Descoberta da Proteína que Participa da Calvície Masculina

Cientistas da Universidade da Pensilvânia, descobriram que o aumento de uma proteína com o nome de prostaglandina D sintetase nas células dos folículos pilosos encontrados em área calva do couro cabeludo, pode ser uma evidência da perda de cabelo. O fator do testosterona e de fatores genéticos continua sendo na alopécia androgenética.
O trabalho apresentado na revista Science Translational Medicine, mostra uma alternativa para a descoberta de novos medicamentos para tratamento da alopécia androgenética.
O George Cotsarelis, coordenador da pesquisa, mostrou que no couro cabeludo de homem calvo tem um aumento da proteína prostaglandina D sintetase que inibe o crescimento do cabelo. Estudos realizados com ratos geneticamente modificados para ter aumento dos níveis desta proteínas tiveram perda completa dos pelos.
Os pesquisadores apresentaram que pêlos de folículos pilosos humanos transplantados também param de crescer com esta proteína. Quando a proteína se liga ao receptor da célula dos folículos capilar eles param de crescer.
Os cientistas dizem que existe potencial para desenvolvimento de um medicamento que pode ser aplicado no couro cabeludo para prevenir a queda de cabelo e ajudar no crescimento.

CALVÍCIE E PROBLEMAS DE CORAÇÃO????


Calvície tem Relação com Problemas de Coração

Calvície tem Relação com Problemas de Coração

Estudos apresentam que a calvície masculina é relacionada a um risco aumentado de doença coronariana, principalmente aquela que afeta o topo do couro cabeludo, que também chamamos de coroa. Os resultados foram publicados na versão online do Brish Medical Journal.
Os cientistas analisaram o Medline e o Cocharane, que são duas importantes ferramentas de busca de estudos científicos. Eles constataram 850 trabalhos que continham calvície e doença coronarianas, publicados entre 1950 a 2012. Apenas seis atenderam os critérios de elegibilidade e foram levados em conta. Eles foram publicados entre 1993 a 2008 e abrangeu 40 mil homens.
Apenas três eram estudo de cortes, ou seja, acompanhava a saúde destes homem por no mínimo 11 anos. O estudo provou que os homens que perdiam mais cabelos tiveram 32%  mais de risco de desenvolver doença coronariana comparando aos que não perderam cabelos.
O outros três estudos, que equiparou a saúde cardíaca de calvos e não calvos, trouxe um resultado muito expressivo: os calvos foram 70% mais fácil de ter doenças cardíacas, e o grupo etário mais jovens 84% mais riscos.
coronariasTrês pesquisas avaliaram o grau de calvície através de uma escala validada. O resultado indicou que o risco de doenças coronária é maior quanto mais intensa a calvície, mas apenas quando a calvície for no topo da cabeça, e não na linha frontal.
Os homens com queda de cabelo, tanto no topo como na linha frontal, são 69% mais propenso a ter patologias coronarianas do que aqueles que não tem calvície.
Os que tinham queda de cabelo no topo da cabeça foram 52% mais propenso, enquanto que os que tinham uma calvície acima da testa foram apenas 22%.
As explicações variam, mas abrange a possibilidade de que a calvície indique uma defesa à insulina (condição percussora do diabetes), uma condição de inflamação crônica, ou aumento de sensibilidade à testosterona. Esses fatores são envolvidos na ocorrência de doença cardiovascular, segundo autores.
Os cientistas recomendam que os fatores de riscos coronarianos devem ser corrigidos cuidadosamente em homens calvos no topo da cabeça, principalmente os mais jovens. Devem encorajar-los para melhorar o seu perfil de risco cardiovascular.

Fumo e obesidade são principais fatores de risco

Por mais que tenha concluído a relação da calvície e doenças coronarianas, os cientistas descobriram que o risco dessas doença é maior para fumantes e obesos. “Nós encontramos um elo (entre calvície e problemas do coração), mas ele é tão forte quanto outros, como fumo, altos níveis de colesterol, pressão alta e obesidade” afirmou a BBC o cientista Tomohide Yomada, da Universidade de Tóquio.

Musculação: creatina faz elevar DHT?


Musculação : creatina faz elevar DHT?

Musculação : creatina faz elevar DHT?

A creatina é prejudicial a saúde?

Autor: “Anoop Balachadran”. Pesquisa recente mostra um elevado nível de DHT (dihidrotestosterona) como sendo uma finalidade secundaria da creatina e surge algumas perguntas bem importantes a respeito da segurança sobre o consumo prolongado de creatina.

O que é DHT e porque razão é mau?

A DHT é um hormônio formado nos testículos, glândulas adrenais e nos folículos masculinos.
A interrupção deste hormônio causa queda de cabelo masculina e hipertrofia das próstatas.
Muitos endocrinologistas dizem que o beneficio do DHT é não causar o cancro da próstata.

Como foi organizado o estudo da creatina e DHT?
Duplo cego: Isso significa que nem os cientistas nem os voluntários sabem o que esta recebendo, creatina ou placebo.
Organização cruzada: A pesquisa utilizou organização cruzada, para que todos os voluntários recebam tanto a creatina como o placebo, sem acontecer erro.
Grupo: Os voluntários receberam creatina (25g/dia de creatina com 25g/dia de glucose) ou placebo (50g/dia glucose) por um período de 7 dias corrente de 14 dia de manutenção ( 5g/dia de creatina).

Resultados do Estudo

MusculaçãoAs descobertas deste estudo foram:
DHT: O DHT aumentou 56% após 7 dias de uso com creatina e manteve 40% elevado dos valores normais depois de 14 dias de manutenção (importante).
Rácio de DHT para T: O rácio de DHT teve um aumento de testosterona de 36% depois de 7 dias de carga com creatina e continuou elevado em 22% depois da manutenção.
Com o rácio foi indicado que a elevação do nível de DHT não aumentava os níveis de testosterona mas sim a uma maior conversão da testosterona para dihidrotestosterona.

Então será a creatina prejudicial para a saúde?

Noticias ruins: Pesquisas apresenta um significativo aumento dos níveis de DHT como foi mencionado acima, o DHT é uma causa que contribui para o desenvolvimento da calvície e está associado ao câncer de próstata.
Normalmente as pesquisas realizadas sobre a segurança da creatina foram de curta duração. Temos varias pesquisas de curta duração sobre a utilização de creatina. Por este motivo a segurança a longo prazo do uso de creatina por 5 – 10 não tem conclusão.

Boas notícias: Temos várias pesquisas realizadas em seres humanos que apresentam que a creatina não tem efeitos adversos, exceto problemas intestinais em alguns utilizadores.
Pessoas utilizam a creatina por muitos anos e não escutamos relatos de consumidores ter perda de cabelo e aparecimento de cancro de próstata.
Um rácio aumentado de DHT para testosterona normalmente não significa que desenvolverá câncer de próstata. Isto acontece com todos os cânceres, o motivo do câncer de próstata é multi-fatorial  e não apenas um único fator.
Nas investigações, descobertas como estas tem que ser replicadas em outros laboratórios antes o que realmente é.

sábado, 15 de junho de 2013

Queda de cabelos e seus tratamentos. Grandes verdades por Dr. Ademir Junior

Provavelmente você já está cansado de ouvir sobre os tão falados mitos e verdades relacionados à queda dos cabelos. Sempre as mesmas coisas sendo faladas, os mesmos argumentos em toda e qualquer matéria de jornal, revista ou de TV, certo?
Pois então, estava pensando no que não se fala, é importante que o leitor desse blog saiba sobre queda de cabelos. Não apenas mitos e verdades, mas afirmações que vem sendo passadas de geração em geração e que ninguém confirma, mas também ninguém nega e que podem confundir a cabeça de quem perde cabelos. 
Além disso, vou tecer comentários sobre o porque determinadas coisas podem ou não acontecer durante um evento de queda capilar ou mesmo após iniciado um tratamento. 
Com isso acredito que elucido algumas coisas que são importantes sobre a ciência dos cabelos e desmistifico situações que podem estar fazendo a pessoa que sofre com o problema estar tomando medidas inadequadas frente ao problema.
Já aviso, é um texto longo. Mas vale a pena. 
Vamos começar:
1- Você não é igual a nenhuma outra pessoa nesse mundo, mesmo que tenha um irmão gêmeo.
Vejo sempre pacientes se queixando de que vem tentando usar os medicamentos de irmão, tios, primos ou amigos para se tratar. Pode até ser que isso tenha algum benefício, mas também tem riscos, pois nem sempre o que é bom para um conhecido é bom para você. Logo, você deve procurar um médico e fazer uma pesquisa ampla sobre o seu problema.
2- Você não é igual a nenhuma outra pessoa nesse mundo, mesmo que tenha um irmão gêmeo. 
Você não leu errado. A repetição da afirmação acima como segundo item desse texto é proposital. Há novos estudos sobre uma ciência jovem chamada Epigenética, que provam que mesmo irmãos gêmeos podem ter evolução diferente de uma mesma doença, e respostas diferentes aos mesmos medicamentos, mesmo que esse medicamento tenha sido prescrito para tratar doenças que estão acometendo irmãos gêmeos. 
O artigo cujo link segue aqui mostra um estudo japonês com evidências de que isso é um fato: Eleven pairs of Japanese male twins suggest the role of epigenetic differences in androgenetic alopecia.
Infelizmente, quem quiser o estudo na íntegra deverá comprar o pdf no site da revista European Journal of Dermatology onde o estudo foi publicado. 
3- Xampu Antiqueda não funciona.
Esse fato é essencial para que você não perca tempo nem dinheiro investindo em produtos que não trazem os benefícios que você gostaria para sua queda capilar. 
Xampus são produtos que ajudam muito nos cuidados com a beleza e saúde dos fios de cabelo e couro cabeludo. Mas, infelizmente não são eficientes no tratamento da queda capilar. Exceto quando falamos da queda por QUEBRA. Para esses casos até podem ajudar. 
Os motivos são variados, mas vou citar alguns deles: 
- A forma farmacêutica de um xampu não é feita para favorecer a penetração de ativos no couro cabeludo
- O produto fica muito pouco tempo em contato com o couro, logo, ainda que um xampu tivesse capacidade de favorecer uma permeação profunda de ativos via transfolicular (pelo canal onde o fio de cabelo sobe desde a raíz até o superfície da pele), ou mesmo por via percutânea (através da pele - cruzando a epiderme e a derme), ainda assim deveria ficar muito mais tempo do que 5 minutos (provavelmente mais de 1 hora)  em contato com o couro cabeludo para promover algum benefício.
- Quando lavamos a cabeça diluímos o xampu na água que se encontra no cabelo molhado, diminuindo a concentração dos ativos em contato com a pele do couro cabeludo.
- A maior parte dos ativos fica em contato com a superfície dos fios de cabelo e não na superfície do couro cabeludo (exceto naqueles que já estão com o couro cabeludo bem ralo), favorecendo que muito dos ativos presentes no xampu (mesmo sabendo que já estão diluidos pela água do cabelo molhado - como citado no item acima), sequer tenham a possibilidade de permear através do couro pois não estão realmente em contato com ele. 
Por fim, se você já usou um xampu antiqueda que reduziu a sua queda, ok. Pode até ser que você realmente tenha associado o uso de xampu ao fato. Mas provavelmente, o motivo de sua melhora pode ter estado muito mais em uma coincidência, uma vez que sua queda já poderia estar programada para diminuir e nao relacionada com o uso do produto de fato. 
Há aqui no próprio blog uma ótima pesquisa feita por um amigo, o Químico Adriano Pinheiro, e publicada na Folha de São Paulo, sobre xampus antiqueda. É muito interessante. Veja o link: Pesquisa sobre Xampus Antiqueda - Folha de São Paulo
4- Alguns xampus podem ajudar na permeação de ativos de loções/tônicos para a queda capilar. 
Embora nao acredite  em xampu antiqueda, não posso deixar de acreditar que alguns xampus realmente facilitam a permeação de ativos de loções ou tônicos capilares. 
Isso ocorre porque há xampus que melhoram a saúde do couro cabeludo, retiram resíduos de cosméticos, acalmam o couro cabeludo tratando dermatites e inflamações, eliminam total ou parcialmente a caspa que se acumula na superfície da pele. Com isso, mesmo que de forma indireta, os xampus até podem ajudar num controle da queda. Mas, mantenho a afirmação que se trata de um benefício indireto desses tipos de xampu que, muitas vezes, sequer são vendidos como xampus antiqueda, mas sim como anticaspa, anti oleosidade, controladores de dermatites etc. 
5- Você deve lavar seus cabelos sempre que sentir necessidade.
Lavar a cabeça é uma questão de higiene. Se você sente que precisa lavar a cabeça sempre que entra no banho para poder se sentir bem, então lave. 
Não é o ato de lavar que faz o cabelo cair. O cabelo cai na lavagem porque está programado para cair, e como ao lavar manipulamos mais o cabelo, então é esperado que muitos desses cabelos que estão programados para cair se soltem no ato da lavagem. 
Essa coisa de que a raiz do cabelo apodrece se ficar úmida é algo que me incomoda muito. Penso sempre em uma área de nosso corpo, a axila, que fica todo o tempo úmida, sofre com o atrito do movimento do braço e, além de tudo abafada pela presença do próprio braço. E, de verdade, salvo quando não está bem lavada, pode até cheirar mal, mas daí a apodrecer é algo que não existe.
Por fim, o folículo piloso (em outras palavras, a RAIZ DO CABELO), está inserido na derme. Uma área que é úmida por natureza e é o meio onde esse folículo trabalha e desenvolve. 
Dependendo do tipo de atividade que o paciente tem ao longo do seu dia (trabalho, atividade física), dependendo do lugar onde ele vive e realiza suas atividades (se é ao ar livre ou ambiente fechado, se mais ou menos empoeirado ou poluído), dependendo do tipo de pele do paciente (mais ou menos oleosa, se o paciente sua mais ou menos), as lavagens serão essenciais, porque mais do que lavar com frequência, é muito mais importante manter o couro cabeludo higienizado e saudável. 
Concluindo, couro cabeludo sujo faz o cabelo cair.
6- Seu estilo de vida pode ser um dos motivos de sua queda capilar
Quem tem um estilo  vida saudável, provavelmente terá menor chance de desenvolver problemas de saúde. A queda de cabelos é um dos problemas que tem relação estreita com esse fato. O indivíduo até pode ter um motivo de base para a queda de cabelos, no caso genética ou uma patologia qualquer que tenha como sinal clínico a queda de cabelos e que, não necessariamente esteja relacionada ao estilo de vida da pessoa, ex: hipotireoidismo. 
Mas se a alimentação é ruim, se dorme pouco ou mal, se é estressado ou ansioso demais, se é sedentário, se fuma, bebe em exagero, provavelmente poderá desenvolver queda capilar por esses fatores supracitados ou agravar uma queda genética ou causada pelo hipotireoidismo, por exemplo. 
A verdade é que, voltando à questão da epigenética, citada no item 2 desse texto, queira ou não, muito da responsabilidade por determinados problemas de saúde que desenvolvemos é, pelo menos em parte, nossa responsabilidade. Tudo porque, nossas escolhas determinam o estilo de vida que queremos ter e, consequentemente, podem se desdobrar em problemas de saúde. A queda de cabelos é um dos sinais de escolhas erradas de hábitos de vida.

7- Se alguma empresa prometer resultados milagrosos para a melhora da queda de cabelos, desconfie.
Quanta gente perde tempo e dinheiro tratando dos cabelos com produtos que prometem milagres que sabemos que não existem.
Infelizmente a perda de cabelos é algo que incomoda e mexe muito com o emocional de quem passa pelo problema. Fico muito chateado quando vejo empresas conceituadas apresentando produtos milagrosos e prometendo inverdades. Eu mesmo vivenciei o problema de queda de cabelos quando mais jovem e posso garantir que quem passa pelo problema sofre muito e, por conta disso, às vezes se entrega ao marketing do engodo.
Participo de congressos, tenho muitos amigos que atuam na área, acompanho as publicações científicas para me manter atualizado e posso garantir: Não há Mágica! Há sim, ciência e bom senso.
Os estudos sérios provam que ainda não conseguimos parar uma queda de cabelos, de uma hora para outra, cujo fator causal está atuando em um indivíduo . A verdade é essa. Você pode até querer acreditar que não, e se deixar ludibriar por produtos, propagandas e condutas inadequadas de empresas que só querem seu dinheiro. Mas a verdade é que, se quer algo sério, deverá procurar um profissional habilitado para te tratar, seguir as orientações que ele prescrever, fazer os exames que forem necessários e ter tranquilidade e paciência para colher os resultados.
Escreví um texto falando sobre o marketing que explora pessoas que perdem cabelos, leia em: O Poder Mágico das Fórmulas Milagrosas
Queda de Cabelos - Um Mercado Amplamente Explorado por Produtos Anti éticos

8- Paciência e Disciplina são essenciais.
Não adianta passar dias fazendo pesquisas, tentando se autodiagnosticar, incrementar seu tratamento com tudo o que vê na farmácia e nas propagandas para queda de cabelos. Se você quer melhorar deverá pensar que todo bom tratamento deve ser baseado em 5 palavras chave:
- Sinceridade: Seja sincero com seu médico. Esconder informações importantes sobre seu quadro adia  seu diagnóstico correto e impede que o profissional chegue a conclusões mais precisas sobre o seu quadro.
- Diagnóstico: Através das informações oferecidas, do exame físico e de eventuais resultados de exames complementares, o médico chegará a um diagnóstico.
- Bom senso: Caberá ao profissional escolher bem as prescrições e orientações terapêuticas, assim como individualizar o seu tratamento de acordo com as informações da história clínica e do exame fisico/laboratorial.
- Disciplina: De que adianta um excelente diagnóstico, uma prescrição e orientações terapêuticas precisas sem que o paciente siga o tratamento de forma adequada? Seguir as orientações médicas com disciplina é parte do sucesso do tratamento.
- Paciência: Nem sempre os resultados vem na velocidade em que o paciente espera. O cabelo é uma estrutura que responde de forma gradativa ao tratamento e, quase nunca, os resultados surgirão de forma acelerada. Paciente sem paciência sofre mais durante o tratamento e estressa a si mesmo, podendo, inclusive, com a ansiedade e estresse por resultados rápidos evoluir com um ciclo vicioso que promove ainda mais estresse.
Veja a imagem abaixo que ilustra o paciente estressado com o tratamento:
9- O estresse realmente causa queda de cabelos.
Não adianta querer acreditar o contrário. O estresse, está mais que provado, muda a química do corpo e causa queda de cabelos. E, em virtude disso, acabei elaborando esse esquema que você viu acima.
Ao longo dos anos, desde que criei esse blog, escrevi vários textos falando sobre isso. Leiam o que dizem os artigos científicos sobre o tema:
Psicologia e Doenças dos Cabelos
Alopecia Areata Difusa
Alopecia Areata e a Teoria do Colapso Imunológico
Eflúvio Telógeno - O diagnóstico mais frequente de Queda de Cabelos
Benefícios da Massagem para a Queda de Cabelos
Quedas de Cabelo em situações Limites

10- Não Lute Contra o Tratamento, Lute contra a Queda de Cabelo e sua causa.
Há muita gente que quer negar a queda capilar, em especial aqueles que são diagnosticados com quedas  causadas por problemas genéticos ou motivos que podem levar ao uso de tratamento por tempo prolongado ou indefinido (para o resto da vida).
Por conta disso, após iniciado um tratamento, aos primeiros sinais de que estão melhores da queda ou do volume capilar, acabam abandonando o mesmo. Após algum tempo o quadro ressurge, causando desconforto e a necessidade de procurar o médico novamente para recomeçar o tratamento.
Muitos, chegam até a mudar de médico acreditando que os resultados do tratamento não foram bons porque, quando deixaram de usar o tratamento o quadro voltou.
Ora, em se tratando de um quadro crônico, muitas vezes de origem genética, sem a possibilidade de cura, o fator causal sempre será uma força que tenderá a continuar atuando sobre o paciente. Nesse caso, estimulando a perda capilar. Medicamentos e tratamentos, para que o paciente siga evoluindo bem, sem perda capilar ou até mesmo com melhora ou estabilização do quadro, não poderão ser descontinuados pois fazem força contrária ao fator causal. Tal qual a velha brincadeira de cabo de guerra.
Num cabo de guerra, forças contrárias disputam entre si e o vencedor é aquele que consegue ser mais eficiente em uma das pontas do cabo. A questão é que na queda capilar genética, a força que favorece a perda capilar deverá sempre ser combatida, uma vez que nunca deixará de atuar. Logo o tratamento, para ter sucesso, deverá anular ou ser suficientemente mais forte do que a força da genética para favorecer o sucesso do tratamento capilar. Mas, se os cuidados com o tratamento afrouxam ou o tratamento deixa de ser feito pelo paciente, a força da genética volta a atuar, trazendo de volta a perda de cabelos.
Por isso, o paciente deve se conscientizar que não deve lutar contra o tratamento. Não deve ter pressa de parar com o mesmo e deve estar ciente de que poderá ter que continuar tratando pelo resto da vida. Deverá entender também que o médico e o tratamento prescrito são as armas que têm em suas mãos para lutar contra a queda de cabelos e seus fatores causais.




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sexta-feira, 14 de junho de 2013

Pessoas felizes fazem 22 coisas diferentes das pessoas infelizes!!!!


Existem dois tipos de pessoas no mundo: aquelas que escolhem ser felizes e aquelas que optam por ser infelizes. Ao contrário da crença popular, a felicidade não vem da fama, da fortuna ou de bens materiais. Ela vem de dentro. A pessoa mais rica do mundo pode estar miseravelmente infeliz, enquanto um sem-teto pode estar sorrindo e contente com a sua vida. As pessoas felizes o são porque se fazem felizes. Elas têm uma visão positiva da vida e permanecem em paz com elas mesmas. 
rain-cute-girl-happy-smile-favim-com-543942[1]Photo by Rosie Hardy
A questão é: como elas fazem isso?
É muito simples. As pessoas felizes têm  hábitos que melhoram suas vidas e se comportam de maneira diferente. Pergunte a uma pessoa feliz e ela vai dizer:
1. Não guarde rancor.
As pessoas felizes entendem que é melhor perdoar e esquecer que deixar que sentimentos negativos as dominem. Guardar rancor é prejudicial e pode causar depressão, ansiedade e estresse. Por que deixar que uma ofensa de alguém exerça algum poder sobre você? Se você esquecer os seus rancores, vai ganhar uma consciência clara e energia suficiente para apreciar as coisas boas da vida.

2. Trate a todos com bondade.
Você sabia que foi cientificamente provado que ser gentil faz você feliz? Ser altruísta faz seu cérebro produzir serotonina, um hormônio que diminui a tensão e eleva o seu espírito. Tratar as pessoas com amor, dignidade e respeito permite que você construa relacionamentos mais fortes.
3. Veja os problemas como desafios. 
A palavra “problema” não faz parte do vocabulário de uma pessoa feliz. Um problema, na maioria das vezes, é visto como uma desvantagem, uma luta ou uma situação difícil. Mas quando encarado como um desafio, pode se transformar em algo positivo, como uma oportunidade. Sempre que você enfrentar um obstáculo, pense-o um desafio.
4. Expresse gratidão pelo que já tem.
Há um ditado popular que diz: “As pessoas mais felizes não têm o melhor de tudo, elas fazem o melhor de tudo com o que elas têm.” Você terá um sentido mais profundo de contentamento se contar suas bênçãos em vez de ansiar pelo que você não tem .
5. Sonhe grande.
As pessoas que têm o hábito de sonhar grande são mais propensas a realizar seus objetivos que aquelas que não o fazem. Se você se atreve a sonhar grande, sua mente vai assumir uma atitude focada e positiva.
6. Não se preocupe com as pequenas coisas.
As pessoas felizes se perguntam: “Será que este problema terá a mesma importância daqui a um ano?” Elas entendem que a vida é muito curta para se preocupar com situações triviais. Deixar os problemas rolarem à sua volta vai, definitivamente, deixar você à vontade para desfrutar de coisas mais importantes.
7. Fale bem dos outros.
Ser bom é melhor que ser mau. Fofocar pode até ser divertido, mas, geralmente, deixa você se sentindo culpado e ressentido. Dizer coisas agradáveis sobre as pessoas leva você a pensar positivo e a não se preocupar em julgá-las.
8. Não procure culpados.
Pessoas felizes não culpam os outros por seus próprios fracassos. Em vez disso, elas assumem seus erros e, ao fazê-lo, mudar para melhor.
9. Viva o presente.
Pessoas felizes não vivem do passado ou se preocupam com o futuro. Elas saboreiam o presente. Se envolvem em tudo o que está fazendo no momento. Param e cheiram as rosas.
10. Acorde no mesmo horário todos os dias.
Você já reparou que muitas pessoas bem-sucedidas tendem a ser madrugadores? Acordar no mesmo horário estabiliza o seu metabolismo, aumenta a produtividade e nos coloca em um estado calmo e centrado.
11. Não se compare aos outros.
Todos têm seu próprio ritmo. Então, por que se comparar aos outros? Pensar ser melhor que outra pessoa leva a um sentimento de superioridade não muito saudável e, se pensar o contrário, acabará se sentindo inferior. Então, concentre-se em seu próprio progresso.
12. Escolha seus amigos sabiamente. 
A miséria adora companhia. Por isso, é importante cercar-se de pessoas otimistas que vão incentivá-lo a atingir seus objetivos. Quanto mais energia positiva em torno de você, melhor vai se sentir.
13. Não busque a aprovação dos outros.
As pessoas felizes não importam com o que os outros pensam delas. Seguem seus próprios corações, sem deixar os pessimistas desencorajá-los, e entendem que é impossível agradar a todos. Escute o que as pessoas têm a dizer, mas nunca busque a aprovação de ninguém.
14. Aproveite seu tempo para ouvir.
Fale menos, ouça mais. Escutar mantém a mente aberta. Quanto mais você ouve, mais conteúdo você absorve.
15. Cultive relacionamentos sociais.
Uma pessoa só é uma pessoa infeliz. Pessoas felizes entendem o quão importante é ter relações fortes e saudáveis. Sempre tenha tempo para encontrar e falar com sua família e amigos.
16. Medite.
Ficar no silêncio ajuda você a encontrar sua paz interior. Você não tem que ser um mestre zen para alcançar a meditação. As pessoas felizes sabem como silenciar suas mentes, em qualquer hora e lugar, para se acalmar.
17. Coma bem.
Tudo o que você come afeta diretamente a capacidade de seu corpo produzir hormônios, o que vai definir seu humor, energia e enfoque mental. Certifique-se de comer alimentos que vão manter seu corpo saudável e em boa forma e sua mente mais tranquila.
18. Faça exercícios.
Estudos têm mostrado que o exercício aumenta os níveis de felicidade e autoestima e produz a sensação de auto- realização.
19. Viva com o que é realmente importante. 
As pessoas felizes mantêm poucas coisas ao seu redor porque elas sabem que excessos as deixam sobrecarregadas e estressadas. Estudos concluíram que os europeus são muito mais felizes que os americanos, porque eles vivem em casas menores, dirigem carros mais simples e possuem menos itens.
20. Diga a verdade. 
Mentir corrói a sua autoestima e o torna antipático. A verdade sempre liberta. Ser honesto melhora sua saúde mental e faz com que os outros tenham mais confiança em você. Seja sempre verdadeiro e nunca se desculpe por isso.
 21. Estabeleça o controle pessoal.
As pessoas felizes têm a capacidade de escolher seus próprios destinos. Elas não deixam os outros dizerem como devem viver suas vidas. Estar no controle completo de sua própria vida traz sentimentos positivos e aumenta a autoestima.
22. Aceite o que não pode ser alterado. 
Depois de aceitar o fato de que a vida não é justa, você vai estar mais em paz com você mesmo. Portanto, concentre-se apenas no que você pode controlar e mudar para melhor.

quinta-feira, 13 de junho de 2013

Entenda o que é refluxo!!!

Entenda o que é o refluxo

Vinte milhões de brasileiros sofrem com aquela queimação no tórax que delata o problema, embora muitos não desconfiem do motivo nem o levem tão a sério por Diogo Sponchiato | fotos Eduardo Svezia
Vinte milhões de brasileiros sofrem com aquela queimação no tórax que delata o problema, embora muitos não desconfiem do motivo nem o levem tão a sério. Mas saiba que consertá-lo é o caminho para apagar a azia e evitar que o incêndio culmine em doenças como o câncer.

A sensação, bastante corriqueira, é a de que a refeição não caiu muito bem e ainda por cima quer voltar. Acompanhada desse tráfego às avessas, vem a queixa de que acionaram um lança-chamas dentro do tórax. O desconforto frequente, às vezes escoltado por uma dor no peito, sinaliza que uma confusão foi armada no esôfago, o tubo muscular encarregado de transportar os alimentos até o estômago. E a causa do suplício tem nome e sobrenome: refluxo gastroesofágico. "É o problema digestivo mais comum nos países ocidentais", afirma o gastroenterologista Ary Nasi, assessor médico do Laboratório Fleury, em São Paulo.

A doença, negligenciada por muita gente, parece estar em franca ascensão. Isso porque anda de braços dados com maus hábitos que, infelizmente, permanecem em voga: a dieta gordurosa, o sedentarismo e o resultado dessa combinação, a obesidade. Antes que um hipocondríaco se atreva a se autodiagnosticar, vale esclarecer que, se o fogaréu capaz de escalar abdômen acima ocorre somente de vez em quando, sobretudo depois daquela feijoada, trata-se de algo natural. "Todos nós temos esse refluxo ocasional", tranquiliza o gastroenterologista Cláudio Bresciani, do Hospital Alemão Oswaldo Cruz, na capital paulista.

O problema nasce quando essa tortura é recorrente e não depende só dos exageros à mesa. "Se acontecer mais de uma vez por semana, há uma suspeita da doença", esclarece Nasi, que também atua no Hospital das Clínicas de São Paulo. Tudo acontece porque o esfíncter, uma válvula que fica na divisa entre o esôfago e o estômago, relaxa demais em momentos inoportunos. "Sua função é impedir a volta da comida", diz Bresciani. Ao perder a pressão, porém, ele deixa de funcionar direito e permite que o conteúdo gástrico retorne, contrariando a lei da gravidade.

O azar é do esôfago. "Ele não está acostumado a conviver com a acidez que vem do estômago", observa o gastroenterologista José Galvão Alves, da Santa Casa de Misericórdia do Rio de Janeiro. O suco gástrico, essencial para a quebra dos alimentos, agride o tubo - e o pior é que ele pode subir com pedaços de comida. Com o tempo, o esôfago fica refém de uma inflamação permanente, o que cria um ambiente perfeito para tumores. "A irritação pode levar a alterações no órgão típicas de um quadro chamado esôfago de Barrett, o que aumenta o risco de um dos tipos mais comuns de câncer ali", alerta o cirurgião oncológico Felipe Coimbra, diretor do Departamento de Cirurgia Abdominal do Hospital A.C. Camargo, em São Paulo.

Mas por que cargas d’água o refluxo se torna uma pedra no esôfago de tanta gente? "Uma das principais razões é o esfíncter incompetente", aponta José Galvão Alves. O termo é aplicado quando a válvula afrouxa espontaneamente, deixando a acidez cair na contramão. "O álcool e o cigarro também favorecem seu relaxamento", lembra Ary Nasi. Essa porteira abre sem necessidade por outro motivo: a hérnia de hiato. "Ela acontece quando um pedaço do estômago escapa da musculatura do diafragma e fica fora do lugar", descreve Nasi. Nesse cenário, mais habitual entre os obesos, o conteúdo gástrico reflui facilmente e o esfíncter não consegue freá-lo.

Flagrar o refluxo não é importante apenas para abrandar o incêndio. "Além da inflamação no esôfago, a doença pode influenciar crises de asma, corromper o esmalte dentário e causar tosse crônica e rouquidão", enumera Galvão. A via-crúcis do diagnóstico começa, é claro, com a história do paciente. O primeiro exame requisitado é a endoscopia, que avalia se há uma irritação no esôfago. "Mas um resultado normal não afasta o refluxo", diz Nasi. Para esclarecer a dúvida, os médicos recorrem à pHmetria. "Trata-se de um equipamento instalado no tubo que, ao longo de 24 horas, mede a acidez bem ali", explica Cláudio Bresciani. Mais um método ainda pode ser convocado, a impedanciometria, que apura a quantidade e a intensidade dos refluxos.

Detectado o problema, aí, sim, os especialistas traçam a estratégia terapêutica. "Nove em cada dez pacientes se beneficiam do tratamento clínico", conta Bresciani. Ele é composto de drogas via oral conhecidas como inibidores da bomba de próton, cujo objetivo é diminuir a concentração do ácido no estômago. Sozinhos, no entanto, não fazem milagre - são essenciais alguns arranjos na rotina (veja quadro abaixo). Um novo estudo da Universidade de Copenhague, na Dinamarca, mostra que, seguidas à risca, mudanças de hábito associadas ao medicamento aumentam as chances de sucesso: aí, dois terços dos pacientes se livram da queimação.

Há casos, porém, que exigem cirurgia para fazer uma reforma entre o esôfago e o estômago, recobrando a pressão da válvula e, se preciso, corrigindo uma hérnia de hiato. Tudo isso é feito por laparoscopia, ou seja, demanda pequenos cortes para ser executada. No campo da pesquisa, há quem fale em procedimentos por endoscopia, em que não existiram nem sequer furos. "Mas até o momento os resultados não são tão bons", comenta Bresciani. Na seara dos remédios, não cessa a busca por fórmulas mais eficazes. "Existem estudos com drogas que agem diretamente no esfíncter", conta Nasi. Mas, se somarmos um estilo de vida saudável aos recursos já disponíveis, não é nenhuma missão impossível botar ordem nesse trânsito caótico e abrasador.

Conheça quem está mais sujeito ao refluxo:

Obesos
Eis mais um transtorno a ser incluído na lista de problemas comuns a quem está acima do peso. O excesso de gordura acarreta um aumento da pressão dentro do abdômen, contribuindo para que o conteúdo gástrico escoe em direção ao esôfago. Daí, é refluxo na certa.
Grávidas
A exemplo dos gordinhos, mulheres que carregam uma criança dentro do ventre têm de suportar uma maior pressão intra-abdominal. Isso facilita a expulsão do conteúdo gástrico no sentido contrário, atrapalhando o trabalho do esfíncter.
Bebês
Neles, o retorno da comida é fruto da imaturidade do esfíncter. "Metade dos pequenos regurgita até os 6 meses, o que é normal", diz a pediatra Tania Quintella, da Sociedade de Pediatria de São Paulo. "Só cogitamos a presença de uma doença se houver outro sintoma, como tosse, chiado no peito e baixo ganho de peso."

É só azia ou não é?

Costumamos recorrer a essa palavra para nos queixar de que uma fogueira foi acesa dentro do tórax, principalmente depois de um grande banquete. Nem sempre, porém, o ardor indica refluxo. "O termo azia, na verdade, quer dizer azedume na boca, mas passou a ser empregado como sinônimo de queimação na boca do estômago", diz o gastroenterologista Ary Nasi. As labaredas que caracterizam o refluxo não tendem a ficar concentradas somente nessa região. A impressão é que elas pegaram um elevador com destino à garganta. Não bastasse o peito em chamas, o refluxo ainda pode ser marcado por dores no tórax, dificuldade para engolir, gosto amargo na boca, irritação na garganta e, claro, a sensação de retorno da comida.

Medidas antirrefluxo

• Não beba muito líquido nas refeições, mastigue bem os alimentos e evite comer demais.
• Reduza a gordura do cardápio - ela torna a digestão mais lenta, favorecendo o refluxo.
• Maneire nas bebidas gasosas, como refrigerantes e cervejas.
• Não abuse de alimentos ou bebidas de teor ácido, como molhos de tomate industrializados, frutas cítricas e vinhos.
• Tome cuidado com o álcool, que, além de relaxar o esfíncter, aumenta a acidez no estômago.
• Não caia de boca no chocolate, que - pasme! - guarda substâncias capazes de tornar a válvula mais preguiçosa.
• Aguarde pelo menos duas horas para se deitar após comer.
• Na hora de dormir, procure elevar a posição do travesseiro numa altura de 15 centímetros.

Entenda por que o refluxo, quando deixa de ser tratado, pode ser o estopim para um câncer:

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O refluxo ocorre porque o esfíncter, uma válvula entre o esôfago e o estômago, relaxa e permite que o conteúdo gástrico retorne. Em meio a esse líquido, há ácido clorídrico, substância essencial à digestão mas violentíssima ao esôfago

ALGUNS DOS MOTIVOS QUE LEVAM A QUEDA DO CABELO SÃO:



1 – Água muito quente na hora de lavá-los
Procure não tomar banho muito quente, isso além de prejudicar a pele, prejudica também o cabelo.


2 – falta de alimentação na hora certa
A falta de alimentação na hora certa deixa o sistema imunológico fraco e conseqüentemente isso afeta também a área capilar do indivíduo. Procure comer na hora certa e principalmente coma de manhã. A maioria das pessoas que sofrem com queda de cabelo é porque não costumam ter fome pela manhã e por isso evitam comer.

3 – falta de hidratação
Tem gente que só se preocupam com o cabelo quando já está em péssimo estado. Uma boa hidratação feita em casa ou no salão a cada 15 dias pode evitar muitos problemas com o cabelo.

4 – muita medicação
Se você está passando por algum problema de saúde e está tomando muita medicação, fique atenta que seu organismo pode esta sofrendo alguma alteração que podem influenciar no sistema capilar. Seu cabelo vai precisar de uma atenção maior, portanto faça uma hidratação toda semana e procure comer muita fruta, legumes e verduras neste período.

CURSO TRICOLOGIA


Ex-faxineira se torna empresária!!!!




Minha história| 13 de junho de 2013 | 6h 40

A história da ex-faxineira que hoje comanda uma empresa com 1,7 mil funcionários

Zica Assis desenvolveu uma fórmula para tratar cabelos crespos e volumosos
Daniel Fernandes, Estadão PME


Divulgação
Divulgação
Zica começou a trabalhar com 9 anos
Heloisa Helena de Assis, a Zica, começou a trabalhar com 9 anos como babá. Foi faxineira e empregada doméstica, mas nunca desistiu do seu sonho: desenvolver um produto para tratar seu cabelo, crespo e muito volumoso. Depois de dez anos de pesquisa, ela chegou a uma formulação e criou o Instituto Beleza Natural, rede especializada em cabelos crespos e ondulados com 13 salões e 1,7 mil funcionários.

A empresa surgiu de uma necessidade pessoal de Zica. "Eu tinha um cabelo muito crespo, muito volumoso e não entrava pente. E quando eu comecei a trabalhar, as pessoas associavam isso a desleixo", contou. De família humilde, Zica começou a trabalhar cedo. "Meu pai era biscateiro (fazia bicos), minha mãe era lavadeira e eu tinha 13 irmãos. Comecei como babá e não parei mais", lembrou.
Com 21 anos, a empresária resolveu pesquisar o próprio cabelo para entender porque ele era tão volumoso. Foi fazer um curso de cabeleireira na comunidade do Catrambi, na zona norte do Rio de Janeiro. "Eu me encontrei como cabeleireira, mas não encontrei o resultado que queria pro meu cabelo. Mesmo assim não desisti e fui em busca do meu sonho", disse.
Como no curso sempre aparecia alguém para oferecer produtos para alisamento, Zica conseguiu matérias-primas para desenvolver seu produto em casa, na bacia e com colher de pau. "Consegui desenvolver uma formulação que deu jeito no meu cabelo. A fórmula é segredo de estado", destacou.
Mas até chegar na formulação ideal, Zica fez muitos testes no próprio cabelo e perdeu muitos fios. Até o irmão ajudou na fase de pesquisa. "Minha família é muito numerosa e era lei os mais novos obedecerem os mais velhos. O que eu fiz: peguei um irmão para ser cobaia do produto. Como ele era pequeno, obedecia", contou.
Ao descobrir a fórmula do produto relaxante, Zica trabalhava como empregada doméstica e conversou com algumas patroas e com o irmão, que aconselharam a procurar um químico para registrar a formulação. Para colocar o produto em ação, Zica resolveu montar um salão. "Mas como abrir um salão se eu ainda era empregada doméstica com 33 anos? Não tinha um dinheiro no bolso", contou.
A ajuda veio do marido Jair Conde, que vendeu o único bem da família, um Fusca, e do irmão Rogério Assis e da amiga Leila Velez, que investiram R$ 4,5 mil na abertura do negócio. "Com três meses, a fila se formava às 5h da manhã com o salão abrindo às 8h", disse. Hoje, Zica comanda o instituto com salões no Rio de Janeiro, Espírito Santo e Bahia. O negócio ainda inclui um centro de desenvolvimento técnico e uma fábrica com capacidade de produção de 300 toneladas por mês, que cresce 30% ao ano.

Micropigmentação Capilar







A calvície, cientificamente denominada alopécia, é a redução parcial ou total de cabelos que pode ocorrer em ambos os sexos.
Os cabelos, depois de um certo tempo, caem e são substituídos por outros num processo de renovação permanente. Nos casos de calvície, porém, há uma atrofia dos bulbos capilares e não crescem novos fios.
Esse método de micropigmentação consiste na recuperação capilar através do pigmento implantado, simulando fios e causando efeito de cabeça raspada, ou sombreado.
Os resultados são eficazes, rápidos e muitas vezes recuperam a auto estima do cliente após cada sessão.
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by Paula Barros

Fritura favorece oleosidade nos cabelos; entenda

Você é daquelas incomodadas porque seu cabelo é muito oleoso? Saiba que isso pode estar associado à falta de higienização, excesso de produtos e contato excessivo das mãos nos fios diversas vezes ao dia. Além disso, a novidade é que a alimentação rica em gorduras pode agravar o quadro de oleosidade capilar.

“Comida gordurosa em geral e, principalmente, frituras favorecem as chances de um cabelo seboso. Portanto, evite esses itens com regularidade no cardápio”, fala a tricologista Camilla Salcedo, da clínica Capilax, no Rio de Janeiro.

Isso ocorre porque a ingestão de alimentos com excesso de gordura aumenta a produção da glândula sebácea, responsável pela oleosidade no corpo e no cabelo. 

Limpe bem

A melhor maneira de combater a oleosidade é através da limpeza dos fios, afirma a tricologista Camilla, mas a higiene não pode ser feita em água quente. “Quem sofre de oleosidade pode lavar os cabelos até duas vezes ao dia, se assim um especialista indicar, mas sempre com água fria e morna”, complementa a profissional.

sexta-feira, 7 de junho de 2013

ALIMENTOS E CABELO!!!

Dr. Valcinir Bedin
Prof.Dr.Valcinir Bedin, médico dermatologista formado pela USP, mestre e doutor em medicina pela UNICAMP, tricologista e nutrólogo, Diretor do CIPE (Centro Integrado de Prevenção do Envelhecimento) e Presidente da Sociedade Brasileira do Cabelo
Por: Dr. Valcinir Bedin | E-mail: drbedin@flavyohamos.com.br
Os cabelos são estruturas protéicas, isto é, feitos de aminoácidos, vitaminas e sais minerais. Toda vez que algum destes nutrientes está faltando no corpo de uma pessoa, ela pode ter um problema com os cabelos.

Eles podem cair, podem não nascer ou podem ficar frágeis e quebradiços. Às vezes eles podem mudar de aspecto, de textura e até de forma (ficar mais lisos ou mais encaracolados).

Ao contrário do que a maioria das pessoas pensa, a vitamina A não entra na composição dos cabelos. As vitaminas mais importantes para os cabelos são aquelas do grupo do complexo B. Portanto alimentos que contenham estas vitaminas são sempre bem vindos, como o leite e seus derivados e a maioria dos vegetais.

Com relação aos nutrientes derivados dos sais minerais, temos o ferro, encontrado nas carnes vermelhas, feijão e alguns vegetais verdes escuros, como o brócolis e a couve; o zinco, encontradiço nos frutos do mar, como ostras e mariscos e o cobre, encontrado também nos frutos do mar e no chocolate amargo.

É importante lembrar que estes nutrientes têm que estar em grande quantidade no nosso corpo (percentual maior que 50 para cada forma de avaliação)  para que sejam usados nos cabelos e que grandes deficiências, como desnutrição grave, podem levar até à perda de cor nos cabelos.







TRICOLOGIA