RELAÇÃO ENRE A CALVÍCIE E A DEFICIENCIA DE VITAMINAS!!!

 

 

 

 

 

Um desafio a sua memória: sabe aquela aula de Ciências, quando, pela primeira vez, o(a) professor(a) explicou todas as razões pelas quais as vitaminas são extremamente importantes para a nossa saúde? Pois então: de quantas delas vocês se lembra? Quais eram aquelas cuja carência desencadeava diversas doenças? E as outras que não deveriam ser consumidas em excesso? E o que, afinal, essa história de vitaminas tem a ver com os cabelos e, mais especificamente, com a calvície?

É claro que a excessiva perda de cabelo ocorre por causas diversas, que tanto podem ser originadas por fatores internos quanto por fatores externos.

Justamente por existirem diferentes possibilidades, é fundamental que, ao primeiro sinal de que os fios estão caindo em grande quantidade, seja agendada uma consulta com o médico especializado na área, que é o dermatologista ou tricologista. Somente com a intervenção desse profissional, por meio da sua experiência e com o auxílio de exames específicos, é que se poderá realizar um diagnóstico preciso do problema, de forma a identificar o que está ocasionando a alopecia, em que grau ela se encontra e, com base nisto, dar início ao tratamento adequado, conforme as necessidades de cada caso.

O que não devemos perder de vista são as ações que podemos adotar quanto a prevenir a queda acentuada de cabelos, sendo que uma delas, entre as principais, está diretamente associada à boa alimentação, com a devida ingestão de vitaminas e de todos os demais nutrientes intrínsecos ao bom funcionamento do organismo em geral.

As principais vitaminas que contribuem para o crescimento e o fortalecimento dos cabelos

As vitaminas do Complexo B são extremamente importantes para o bom funcionamento do nosso organismo (entre outras funções, elas regulam o metabolismo celular) e especialmente benéficas para a saúde dos cabelos. Trata-se de um conjunto de oito vitaminas, todas simbolizadas pela letra “B” e classificadas como “hidrossolúveis”, posto que a sua absorção no organismo ocorre na presença de água. Daí, inclusive, uma das razões pelas quais a ingestão diária desse precioso líquido é algo tão indispensável e insistentemente recomendado por especialistas de todas as áreas.

No geral, a Vitamina B fortalece os folículos capilares, tornando-os menos propensos à queda. Os alimentos que mais contêm esse tipo de vitamina são a banana, a batata, a uva passa e os cereais integrais. Das substâncias categorizadas neste complexo, a Vitamina B5 (Pantenol ou Ácido Pantetônico) está entre aquelas consideradas vitais à saúde do couro cabeludo, nutrindo a cutícula dos fios e deixando os cabelos mais resistentes, presente, por exemplo, em miúdos, na gema, no salmão e nos grãos integrais. Já a Biotina (Vitamina B7, B8 ou H) é uma das mais populares no combate à calvície, sendo importante na produção de queratina no nosso organismo – o principal componente do fio. Pode ser encontrada no leite, na gema e, assim como a Vitamina B5, também em grãos integrais.

Outra importante hidrossolúvel é a Vitamina C (Ácido Ascórbico), grande conhecida da imensa maioria das pessoas. Em relação aos cabelos, trata-se de uma vitamina que desempenha um papel na circulação do couro cabeludo, auxiliando no crescimento dos fios. Exemplos de fontes dessa vitamina são as frutas cítricas (como a laranja, o limão e a acerola), o tomate, couve, repolho e pimentão.

Diferentemente das vitaminas do Complexo B e da Vitamina C, as Vitaminas A (Retinol) e E (Tocoferol) são “lipossolúveis”, ou seja, somente são absorvidas pelas paredes internas do intestino se nele houver a presença de lipídeos – óleos e gorduras. Assim como a Vitamina C, elas também são chamadas de “antioxidantes”, pois um dos seus principais efeitos está em eliminar as toxinas do nosso sistema imunológico, além de favorecerem o crescimento dos fios e de prevenirem a acentuada queda de cabelo. Porém, é preciso ATENÇÃO: estudos comprovam que, quando tomadas em excesso, as Vitaminas A e E produzem o efeito contrário em relação aos cabelos: em vez de prevenirem a queda, o seu excesso acaba por favorecê-la!

Mais especificamente, a Vitamina A age diretamente no couro cabeludo, controlando a sua produção sebácea (reduzindo, portanto, a sua oleosidade) e melhorando a elasticidade dos fios, enquanto a Vitamina E é capaz de aumentar a sua microcirculação, potencializando a ação dos nutrientes.

As principais fontes de Vitamina A são o abacate, a abóbora, acelga, brócolis, caju, cenoura, chicória, espinafre, mamão, manga, melão e pêssego; as de Vitamina E são o abacate, alface, amendoim (óleo), banana, couve, germe de trigo e soja.

Encontrada principalmente em peixes de água fria (como o salmão e o bacalhau), a Vitamina D é imprescindível à boa formação dos nossos dentes e ossos. Não bastasse a importância desta sua atuação, ela exerce uma ampla influência sobre a nossa saúde, inclusive a dos cabelos, estimulando o folículo piloso e as células que formam o eixo capilar.

No entanto, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais da metade da população mundial apresenta um déficit em relação à quantidade de vitamina D que deveria conter no próprio corpo. Sintetizando bastante a questão, o fato é que estamos nos expondo cada vez menos ao sol, necessário à sintetização da Vitamina D no nosso organismo na quantidade adequada, já que este é um nutriente que não encontramos “pronto” na maioria dos alimentos.

Os vegetais verdes, o tomate e as castanhas são exemplos de alimentos que possuem essa substância precursora de Vitamina D que, ao entrar em contato com a radiação solar, é convertida em calciferol. Em dose acima do necessário, no entanto, a Vitamina D pode provocar enjoo, desidratação, prisão de ventre e, ainda, aumentar a quantidade de cálcio, elevando a pressão arterial. Outra possibilidade vinculada ao excesso está relacionada à formação de pedras nos rins.

Assim, mesmo que os efeitos das vitaminas sejam bastante benéficos, incluindo-se aí a sua atuação no combate à calvície, a sua reposição não deve ser feita aleatoriamente. O acompanhamento médico é indispensável durante todo o tratamento, e, além disso, pode ser bastante interessante a intervenção de um profissional especializado em Nutrição.

 

PÓ MÁGICO

Esse novo produto é um pó mágico, em forma de microfibras (mesma proteína orgânica do cabelo) que adere eletrostaticamente aos fios, dando volume às áreas da calvície onde os cabelos estão ralos.
Aplicando o produto sobre a área necessitada, mexendo o frasco como se fosse um saleiro suavemente, e em segundos as fibras com a coloração do cabelo irão se unir aos fios existentes, permanecendo firmes durante todo o dia e noite, até mesmo sobre a ação de ventos fortes, aos pingos da chuva, e durante atividade física (exceto natação).
Ao analisar o resultado concluímos que ele não cria, apenas, a "impressão" de mais volume nos cabelos, a combinação das fibras (pó) com os cabelos, mesmo rareados, cria de fato o volume que você deseja. Você pode "modelar" os seus cabelos do jeito que desejar. As fibras de queratina aderem uniformemente aos cabelos, é algo impressionante. O produto permanecerá durante todo o período que você necessitar, dando um aspecto natural de volume até a próxima vez que enxaguá-los com qualquer shampoo. Esse produto é compatível também com tratamentos para o combate à calvície, como por exemplo, Finasterida, Minoxidil, sendo igualmente indicado para homens ou mulheres.

O QUE TODO JOVEM PRECISA SABER PARA EVITAR A CALVÍCIE!!

Estima-se que, até os 70 anos de idade, 80% dos homens serão acometidos pela calvície de padrão masculino, cientificamente chamada de “alopecia androgênica” e popularmente conhecida como “calvície hereditária”.
Embora a grande maioria dos casos se dê em homens, que apresentam uma predisposição genética para tal quadro (herança de qualquer uma das partes familiares ou, ainda, de ambas), ela também pode se manifestar em mulheres (15% delas).
Um dado curioso é o crescente número de jovens que vem sofrendo algum grau de calvície, desmistificando, assim, a relação que a maior parte das pessoas estabelece entre a acentuada queda do cabelo e uma idade pré-determinada para que isto aconteça – segundo se crê, a partir dos 35, 40 anos. Acontece que esta é a faixa etária em que a alopecia androgênica pode se acentuar ainda mais, sendo que ela já pode dar alguns importantes sinais na faixa dos 20 anos de idade.
É importante destacar que, apesar de existir o fator hereditário, nem todo indivíduo com predisposição à calvície está obrigatoriamente fadado a manifestá-la em algum momento da sua vida, pois, em se verificando a tendência à alopecia a partir do histórico familiar, pode-se dar início a um tratamento preventivo devidamente recomendado por um especialista da área (o dermatologista). Quanto mais cedo se der a realização do diagnóstico da predisposição à alopecia e a sua adesão ao correto tratamento, tanto maiores as possibilidades de êxito no combate à futura calvície.
Até mesmo por conta do fator hereditário que trazem consigo, muitos jovens acabam se tornando calvos em decorrência de, paralelamente à questão genética, somarem-se outros elementos que podem, por sua vez, desencadear a excessiva queda dos fios.
Assim, reunimos aqui quais são as principais ações às quais todos os jovens devem se atentar quando o assunto é prevenir a calvície e preservar a satisfação para com a sua própria imagem:

• Certifique-se de que você não esteja sofrendo de algum tipo de problema capilar consultando o dermatologista.  É ele quem realizará o diagnóstico correto a respeito do que pode estar causando a perda dos fios e quem também indicará qual o tratamento a ser seguido.
• A respeito de quadros clínicos, vale considerar que, no caso de tratamento de outras enfermidades, o aconselhamento médico especializado servirá para tirar as dúvidas acerca da atuação de determinados medicamentos no organismo (em geral, estes costumam ser os remédios antidepressivos, as anfetaminas e medicações para emagrecimento e tratamento da acne).

Além disso, existem algumas ações coadjuvantes no tratamento de prevenção à calvície hereditária, cada uma com o seu respectivo grau de contribuição:

• Tenha uma alimentação enriquecida em nutrientes – A formação e a manutenção de um cabelo sadio dependem do adequado fornecimento de algumas substâncias essenciais para o desenvolvimento do fio (proteínas, vitaminas, ferro, cobre, zinco e outros importantes minerais). Sendo assim, é altamente recomendável que se tenha uma alimentação balanceada e correta para um melhor combate à queda;

• Livre-se do estresse! – O estresse está na lista dos fatores que favorecem o surgimento da calvície. Isto porque, entre outras razões, as altas taxas do hormônio cortisol no organismo ao longo de um estresse contínuo influenciam na perda dos cabelos;

• Faça exercícios físicos regularmente – Uma vez que o hormônio do estresse (cortisol) pode contribuir na queda dos cabelos, é importante a realização de atividade física regular para ajudar a prevenir a queda dos fios. Além de diminuir as taxas de cortisol, os exercícios físicos ainda aumentam a liberação de endorfinas, chamados de “hormônios do prazer”. Além disso, a movimentação do corpo facilita a circulação sanguínea e, consequentemente, a nutrição e a absorção dos elementos ativos pelos fios;

• Evite o consumo destas substâncias – ÁLCOOL: o consumo excessivo de álcool pode afetar a capacidade que o organismo tem de absorver e de distribuir os nutrientes de que os cabelos necessitam; CIGARRO: entre outros danos, o cigarro diminui a circulação sanguínea do couro cabeludo, impedindo que nutrientes essenciais cheguem à raiz do cabelo; ANABOLIZANTES: o uso de anabolizantes pode acelerar a alopecia nas pessoas geneticamente predispostas;

• Mantenha os seus cabelos sempre limpos – A limpeza do couro cabeludo deve ser considerada como um importante cuidado na prevenção da calvície. Ao deixá-lo sujo por mais tempo, a própria sujeira pode favorecer – ou, até mesmo, agravar – a perda dos fios. Assim, se não diariamente, os cabelos devem ser lavados dia sim, dia não, utilizando-se xampus próprios, preferencialmente neutros, capazes de remover a sujeira sem alterar o pH do couro cabeludo;

• Por fim, cuidado com as novidades que acabam “fazendo a cabeça” de muita gente! – Aqui, principalmente, o alerta é para as jovens mulheres, pois, com a “febre” do lançamento da escova progressiva, não foram poucos os riscos a que elas se expuseram, entre os quais está o surgimento da calvície. Além disso, também vale lembrar que não se deve passar a chapinha no cabelo molhado: os fios são tão profundamente agredidos que, além de queimados, eles se quebram. E, ainda em relação aos cabelos molhados, prendê-los assim, com frequência, também é uma ação prejudicial que pode desencadear a calvície, já que, quando molhado por muito tempo, pode ocorrer a proliferação de fungos no couro cabeludo e caspa, enfraquecendo os fios na raiz e, deste modo, provocando a queda.

Materia copiada da TRICOSALUS

Micro organismos que causan doenças na pele

Micro organismos que causan doenças na pele

                     Seborreia.

>>> demodex dentro do folículo piloso

Uma disfunção das glândulas sebácea, pode causar uma doença muito comum chamada seborreia, causada pela hiperatividade da mesma, a glândula sebácea fica inchada produzindo mais sebo, provocando uma cama espessa de óleo no couro cabeludo. isso pode desregular o PH, fazendo com que a nossa flora bacteriana se prolifere assim também causando a pitiríase( caspa), e uma nova doença pode se instalar, a pitiríase seborreica.
Nesse caso um hibrido( fungo e bacteria),entra em ação, o Pitirosporum ovale, que se alimenta da celulas mortas aumentando o processo de renovação celular( Mitose).
O excesso de oleosidade pode também atrai um acaro chamado dêmodex.
Dêmodex folliculorum e dêmodex brevis são normalmente encontrados em humanos. É extremamente raro um ser humano ser infectado com diferentes espécies de ácaros, como Dêmodex canis, embora alguns casos tenham ocorrido.
Dêmodex folliculorum foi primeiramente descrito em 1842 por Simon. Demodex brevis, foi identificado e separado em 1963 por Akbulatova.
Demodex folliculorum é encontrado nos folículos pilosos, enquanto Demodex brevis vive nas glândulas sebáceas ligado a folículos pilosos. Ambas as espécies são encontradas principalmente no rosto, próximo ao nariz, o cílio e as sobrancelhas, mas também podem ocorrer em outras partes do corpo.

Os ácaros adultos tem entre 0,3 e 0,4 milímetros de comprimento, com o Demodex brevis um pouco menor do que o Demodex folliculorum.^[1]
Eles têm um corpo alongado semitransparente, que consiste em dois segmentos fundidos. Oito pernas curtas e segmentadas estão ligadas ao primeiro segmento do corpo. O corpo é coberto de escamas para agarrar-se ao folículo piloso. Se alimentam de células da pele, hormônios e gordura (sebo) que se acumulam nos folículos pilosos.
O sistema digestivo do ácaro é muito eficiente e resulta em quantidade insignificante de resíduos, tão pequena que não há orifício excretor. Os ácaros podem deixar os folículos pilosos e caminhar lentamente sobre a pele a uma velocidade de cerca de 8 a 16 cm por hora, especialmente à noite − eles tentam evitar a luz.
As fêmeas do demodex folliculorum são um pouco menores e mais arredondadas que os machos. Ambos os ácaros Demodex masculino e feminino têm uma abertura genital, e a fecundação é interna.^[2] O acasalamento ocorre na abertura do folículo, e os ovos são colocados no interior dos folículos pilosos ou das glândulas sebáceas. As larvas tem seis pernas e chocam após 3 ou 4 dias, cerca de sete dias depois as larvas se transformarão em adultos. A vida útil total de um ácaro demodex é de várias semanas. Os ácaros mortos se decompõem dentro dos folículos pilosos ou glândulas sebáceas.


http://pt.wikipedia.org/wiki/Demodex

Pesquisa para tratamento do vitiligo abre caminho para reverter cabelos brancos

Como as duas condições estão relacionadas ao acúmulo de radicais livres, substância utilizada para tratar o vitiligo pode ser solução para cabelos brancos. O medicamento, porém, ainda não foi testado com essa finalidade

Vitiligo: condição que leva à perda de pigmentos, resultando em manchas brancas irregulares na pele (Thinkstock)

Um estudo das universidades de Greifswald (Ernst-Moritz-Arndt-Universität Greifswald), na Alemanha e de Bradford, na Inglaterra, sobre um tratamento para o vitiligo, doença que causa despigmentação da pele, pode dar pistas para futuros tratamentos contra cabelos brancos. Isso é possível porque as duas condições apresentam ao menos uma causa em comum: o stress oxidativo, ou seja, o acúmulo de radicais livres, que provoca a perda de pigmentação.

CONHEÇA A PESQUISA

Título original: Basic evidence for epidermal H2O2/ONOO−-mediated oxidation/nitration in segmental vitiligo is supported by repigmentation of skin and eyelashes after reduction of epidermal H2O2 with topical NB-UVB-activated pseudocatalase PC-KUS

Onde foi divulgada: periódico Faseb

Quem fez: Karin U. Schallreuter, Mohammed A. E. L. Salem, Sarah Holtz e A. Panske

Instituição: Universidade de Greifswald, na Alemanha

Dados de amostragem: 2.411 pacientes com vitiligo

Resultado: Os pesquisadores mostraram que o stress oxidativo (acúmulo de radicais livres) também está relacionado ao vitiligo segmentar (variação da doença que atinge apenas a região correspondente a um determinado ramo neural, como um lado da face). O tratamento com a pseudocatalase, que cumpre a função da catalase, enzima que retira os radicais livres do organismo, pode ser útil para o tratamento de cabelos brancos, que também são causados pelo acúmulo de radicais livres, mas ainda não há estudos que comprovem isso.

O estudo utiliza um tipo de pseudocatalase (substância aplicada em forma de creme) denominado PC-KUS como forma de tratamento para o vitiligo. Essa substância faz a função da catalase, enzima que elimina os radicais livres do organismo. Ela é aplicada nos locais onde ocorreu a perda de pigmentação, e é ativada por meio de radiação ultravioleta B (UVB).
O estudo foi realizado com dados de 2.411 pacientes com vitiligo, dos quais 57 apresentavam vitiligo segmentar (uma variação da doença que atinge apenas a região correspondente a um determinado ramo neural, como um lado da face) e 76 apresentavam um tipo misto da doença, que engloba o vitiligo segmentar e o não segmentar (forma da doença que evolui de modo imprevisível). A pesquisa, publicada no Faseb, periódico da Federação das Sociedades Americanas de Biologia Experimental, mostrou pela primeira vez que o vitiligo segmentar também apresenta como uma das causas o stress oxidativo.
Cabelos brancos – Durante a realização do estudo, Karin Schallreuter, principal autora, observou a ocorrência de pigmentação também dos pelos presentes nas áreas afetadas pelo vitiligo após o uso da pseudocatalase. Com isso, a autora sugere que esse tratamento pode ter uma aplicação em potencial sobre os cabelos brancos, que também estão associados ao acúmulo de radicais livres. No entanto, ainda não foram realizados estudos clínicos que comprovem esse tipo de uso da pseudocatalase. "Tanto o cabelo branco quanto o vitiligo são condições causadas por diversos fatores. Há a questão da hereditariedade e, no caso do vitiligo, a doença pode ter relação com problemas autoimunes. O stress oxidativo é apenas mais um dos fatores", afirma Celso Lopes, médico do ambulatório de vitiligo da Unifesp e membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia.
A pseudocatalase é um tratamento já utilizado em alguns países, como Alemanha e Estados Unidos. "No Brasil o stress oxidativo também é levado em consideração, com o uso de suplementos orais antioxidantes", conta Lopes.
De acordo com ele, a pseudocatalase não pode ser considerada uma cura para o vitiligo. "Não são todos os casos da doença que recebem indicação para esse tipo de tratamento, e mesmo neste estudo os autores não obtêm resultado em todos os casos", explica o dermatologista.
Diferentes abordagens – A ênfase no stress oxidativo é uma abordagem utilizada por Karin Schallreuter e alguns pesquisadores da área. Celso explica que outra abordagem possível valoriza mais o processo autoimune, por exemplo, no qual o paciente desenvolve anticorpos contra os melanócitos (células que sintetizam a melanina, responsável pela pigmentação da pele). "Existem também tratamentos com imunossupressores, para controlar esse processo", diz Lopes.

Alergia respiratória

Encontre respostas para todas as suas dúvidas sobre esse mal crônico

por César Kurt

Pode ter cortina e tapete em casa?
Não pode. Mas essa restrição vale apenas para os alérgicos a ácaros, mofo e outras substâncias que se acumulam com facilidade dentro de casa. Isso porque cortinas, persianas e tapetes, principalmente os mais grossos, são uma moradia perfeita para essas partículas irritantes. Então, dê preferência a pisos laminados, que podem ser facilmente higienizados com um pano úmido. E, se insistir em ter uma cortina, prefira as de tecido leve. E não se esqueça de lavá-la uma vez por semana pelo menos.

Pode usar umidificador à vontade?
Não pode. Assim como um ambiente seco irrita o nariz dos alérgicos, a umidade excessiva também é nociva -- os fungos adoram ambientes úmidos. E eles, além de capazes de desencadear uma crise alérgica, servem de alimento para os ácaros. Por isso, em dias secos, prefira umedecer a mucosa com soro fisiológico. Beber bastante líquido é outra forma de combater a secura, assim como colocar panelas com água morna na sala ou no quarto.

Pode lavar a roupa de cama só uma vez por semana?
Pode, mas esse é o mínimo recomendado. Se possível, lave-a duas vezes a cada sete dias. Assim você evita o acúmulo de pele morta - um dos alimentos preferidos dos ácaros - nos lençóis. É que esses bichinhos vão tomando conta do seu lugar de descanso e aí não faltarão espirros, coceiras e, conseqüentemente, noites mal-dormidas. Outro truque para driblar a alergia é, logo após acordar, juntar toda a roupa de cama com cuidado e sacudi-la fora de casa. Se possível, coloque-a sob o sol para torrar todos os alérgenos.

Pode usar qualquer tipo de roupa de cama e cobertor?
Não pode. Quem tem alergia deve tomar cuidado especial com os cobertores de lã, pois acolhem as mais diversas partículas, entre elas as que desencadeiam crises alérgicas. Prefira lençóis e edredons de algodão que, aliás, fazem suar menos do que os de tecido sintético. E, com menos suor, há menos descamação, o que significa pouca comida para você já sabe quem. Os especialistas também recomendam capas protetoras anti-ácaro.

Pode ter roupa de lã?
Não pode. Como já dissemos, esse tecido é uma residência e tanto para ácaros, fungos e por aí vai. Mas se não tiver jeito, pelo menos lave o conjunto freqüentemente e nunca, mas nunca mesmo, tire aquele casaco que ficou meses no guarda-roupa para logo em seguida vesti-lo. Isso porque nesse tempo todo ele acumulou partículas suficientes para gerar uma crise, que pode até ter conseqüências mais graves.

Pode ter bichos como gato e cachorro em casa?
Não pode. Quem é alérgico deve restringir seu contato com os animais de estimação, tanto os que têm pêlos quanto os que têm penas. É verdade que começam a surgir estudos apontando que, se o pet é introduzido aos poucos desde a infância, ele pode até ser tolerado, mas isso ainda não tem uma forte comprovação científica.

Pode ter brinquedo de pelúcia?
Pode. Mas tem que tomar muito cuidado com a higiene. É recomendado colocar esses bichinhos dentro de um saco plástico para só tirá-los na hora da diversão. E, antes de ensacá-lo de novo, o ideal seria fazer uma nova lavagem. O que não pode de jeito nenhum é utilizar o ursinho de pelúcia como peça decorativa, porque ele, assim como a lã, ficará infestado de partículas alérgenas.

Pode praticar qualquer esporte?
Pode - até porque correr, nadar, caminhar e jogar futebol são atividades que desenvolvem a capacidade pulmonar. Porém, uma consulta ao médico é importante antes dos exercícios. Isso porque só ele será capaz de avaliar os riscos para o alérgico e, a partir daí, mostrar estratégias para evitar ou até combater uma possível crise. Em casos específicos, os especialistas indicam medicamentos para serem tomados antes da prática esportiva.

Pode usar corticóide por conta própria?
Não pode. Esse hormônio é um importante aliado para combater crises mais fortes, além de ser utilizado para diminuir as inflamações crônicas de uma alergia mesmo quando ela não dá as caras. Mas, apesar dos seus benefícios, os corticóides só devem ser usados com prescrição médica. Caso contrário, você corre o risco de encontrar mais encrencas do que soluções.

Pode recorrer à inalação para atenuar uma crise alérgica grave?
Pode. Os inaladores servem para relaxar os pulmões, impedindo que a pessoa deixe de respirar. Mas que fique claro: a inalação deve ser feita com substâncias broncodilatadoras recomendadas pelo médico. Afinal de contas, são elas que de fato colocam os brônquios de volta nos trilhos.


Fontes: Antônio Carlos Pastorino, pediatra e alergista da Universidade de São Paulo (USP) / Fátima Rodrigues Fernandes, diretora da Associação Brasileira de Alergia e Imunopatologia (ASBAI)