A
pouco tempo no mercado, as pílulas nutricosméticas estão deixando
muitas dúvidas a respeito da sua eficiência. Então vamos tentar
entender como elas funcionam no nosso organismo?
Para quem deseja
evitar doenças e prevenir o envelhecimento, seguir uma alimentação
equilibrada é o método mais recomendado pelos médicos. Isso porque as
vitaminas e os minerais contidos nos alimentos ajudam a combater os
radicais livres, moléculas que degeneram as células sadias do nosso
organismo. No entanto, o fato é que a maioria das pessoas
não
consomem a quantidade necessária de nutrientes capaz de oferecer
proteção total. É aí que entra o papel das pílulas nutricosméticas.
O que é a pílula nutricosmética?
São
cápsulas ricas em vitaminas, minerais, aminoácidos, ácidos graxos e
proteínas que visam repor possíveis deficiências e cuidar da beleza.
Dessa forma, além de nutrir o corpo, combatem os radicais livres que
são responsáveis por acelerar o envelhecimento da pele, fornecem
nutrientes para a produção de colágeno e elastina, e fortalecem unhas e
cabelos. Ao repor possíveis deficiências de vitaminas, minerais,
aminoácidos, ácidos graxos e proteínas dentro do corpo, o efeito pode
ser visto por fora, pois problemas estéticos como rugas, unhas fracas,
queda de cabelo e flacidez são visivelmente melhorados. É o conceito da
beleza de dentro para fora.
Como agem as pílulas?
Cada
pílula atua com uma diferente função, sendo utilizadas para combater os
radicais livres, estimular a produção de colágeno, para manter a pele
firme e retardar a flacidez. Além desses benefícios , alguns
nutricosméticos agem repondo proteínas que contribuem para o
fortalecimento das unhas e dos cabelos e no tratamento contra a
celulite. Outras são responsáveis pela preparação da pele à exposição
de raios solares, evitando queimaduras e mantendo o bronzeado por mais
tempo. Existe até as pílulas antigorduras que ajuda a acelerar o
metabolismo e, assim, diminui medidas. Mas, para reduzir pra valer o
peso na balança, é necessário associá-la à dieta e ginástica.
Tempo de consumo
Podem
ser ingeridas por tempo indeterminado, mas sempre com orientação
médica. Os efeitos, por serem progressivos, surgem em média a partir do
primeiro mês, sendo muito mais visíveis a partir de 3 meses.
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