Você é daquelas incomodadas porque seu cabelo é muito
oleoso? Saiba que isso pode estar associado à falta de higienização,
excesso de produtos e contato excessivo das mãos nos fios diversas vezes
ao dia. Além disso, a novidade é que a alimentação rica em gorduras
pode agravar o quadro de oleosidade capilar.
“Comida gordurosa em geral e, principalmente, frituras
favorecem as chances de um cabelo seboso. Portanto, evite esses itens
com regularidade no cardápio”, fala a tricologista Camilla Salcedo, da
clínica Capilax, no Rio de Janeiro.
Isso ocorre porque a ingestão de alimentos com excesso
de gordura aumenta a produção da glândula sebácea, responsável pela
oleosidade no corpo e no cabelo.
Limpe bem
A melhor maneira de combater a oleosidade é através da
limpeza dos fios, afirma a tricologista Camilla, mas a higiene não pode
ser feita em água quente. “Quem sofre de oleosidade pode lavar os
cabelos até duas vezes ao dia, se assim um especialista indicar, mas
sempre com água fria e morna”, complementa a profissional.
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